banner banner banner banner

Как не травмироваться во время гололеда, - советы ГосЧС

ГосЧС подготовила для украинцев советы, как минимизировать шансы падения в гололед

Из открытых источников

Ежегодно Министерством здравоохранения Украины регистрируется печальная статистика травм, связанных с гололедом: за опасный сезон врачи оказывают помощь тысячам граждан, которые пострадали на льду. Поэтому ГосЧС подготовила для украинцев советы, как минимизировать шансы падения в гололед.

Об этом сообщила пресс-служба ГосЧС.

"Ходите не спеша, ноги слегка расслабьте в коленях, ступайте на всю подошву. Руки должны быть не заняты пакетами или сумками. Помните, что спешка увеличивает опасность, поэтому выходите из дома не спеша. При нарушении равновесия быстро присядьте, это наиболее реальный шанс удержаться на ногах. В момент падения напрягите мышцы, а прикоснувшись к земле, обязательно перекатитесь – таки образом удар потеряет свою силу. Не держите руки в карманах – это увеличивает риск не только падения, но и более тяжелых травм, особенно переломов. Обходите металлические крышки люков, как правило, они покрыты льдом. Кроме того, они могут быть плохо закреплены и переворачиваться, что добавляет травм. Не прогуливайтесь с самого края проезжей части дороги. Это опасно всегда, а на скользких дорогах – особенно. Можно упасть и вылететь на дорогу, а автомобиль может выехать на тротуар", - отмечается в заметке.

Также спасатели поделились лайфхаками на период гололеда. Поэтому, чтобы обувь была менее скользкой, в центре советуют наклеить лейкопластырь или изоленту на сухую подошву и каблук (крест-накрест или ступенью) и перед выходом натереть песком. Также натереть наждачной бумагой подошву перед выходом, а лучше прикрепить ее на подошву. Можно намазать на подошву клей типа "Момент" и поставить обувь на песок, после этого можно смело выходить на улицу. Но лучший способ защитить себя от падения - приобрести "ледоступы".

Ежегодно около 97 тыс. украинцев травмируются во время гололеда в результате падения, чаще всего случаются переломы черепа, позвоночника и конечностей.

Источник: 112.ua

видео по теме

Loading...


Новости по теме

Виджет партнеров

d="M296.296,512H200.36V256h-64v-88.225l64-0.029l-0.104-51.976C200.256,43.794,219.773,0,304.556,0h70.588v88.242h-44.115 c-33.016,0-34.604,12.328-34.604,35.342l-0.131,44.162h79.346l-9.354,88.225L296.36,256L296.296,512z"/>