Zimowa pora szkodzi włosom: 6 zasad pielęgnacji, aby uniknąć uszkodzeń.

Jak informuje ТСН: Zimą włosy stają się bardzo suche, a ich regeneracja wymaga sporo czasu. Dlatego warto przestrzegać kilku prostych zaleceń, które pomogą zachować ich zdrowy wygląd.

Podstawowe zalecenia

Obowiązkowe noszenie nakrycia głowy

W zimowym okresie czapka lub inny nakrycie głowy chroni przed mrozem i zimnem.

Skutki wpływu mrozu na włosy:

• wzrost łamliwości i suchości

• spowolnienie wzrostu

• zaburzenia odżywienia mieszków włosowych

Codzienne stosowanie odżywki

Skoki temperatur mogą być stresem dla włosów. Zimno na zewnątrz i suche ciepło we wnętrzach zmniejszają warstwę hydrolipidową, przez co włosy stają się niesforne i suche, mogą elektryzować się. Stosowanie odżywki jest obowiązkowe.

Odpowiednio dobrany produkt pomoże:

• ochronić włosy przed uszkodzeniami

• skleić łuski keratynowe

• zachować wilgoć, co sprawia, że włosy są gładkie, jedwabiste i lśniące

• ułatwić proces rozczesywania

Mycie głowy

Zimą zaleca się mycie głowy ciepłą, a nie gorącą wodą. Pomoże to uniknąć przesuszenia skóry głowy i zachować naturalną barierę ochronną. Wybieraj łagodne, nawilżające szampony bez agresywnych składników, bez siarczanów i parabenów.

Wewnętrzne odżywienie

Zdrowie włosów w dużej mierze zależy od ogólnego stanu organizmu. Zrównoważona dieta, bogata w witaminy (szczególnie A, C, E), minerały (cynk, żelazo) oraz kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędne do wzrostu mocnych i zdrowych pasm.

Aby zachować zdrowe włosy

• Rezygnuj z gorącego układania

• W rzadziej myj głowę

• Leczenie włosów w salonie

• Używaj odżywczych masek do pielęgnacji

• Zimą rezygnuj z produktów do stylizacji

• W silny mróz chroń włosy nakryciem głowy

Dla tych, którzy chcą chronić włosy przed przerzedzeniem, wypadaniem lub cienkością, warto zwrócić uwagę na te proste porady dotyczące pielęgnacji. Stosując te zalecenia, można pomóc swoim włosom pozostać zdrowymi nawet w zimnym sezonie.