LIFESTYLE

Цифровая детоксикация: что я ощутила за 72 часа без телефона
Цифровая детоксикация: что я ощутила за 72 часа без телефона

Польза временного отказа от гаджетов Среднестатистический пользователь касается своего смартфона более 2600 раз в сутки, а 87% людей проверяют его сразу после пробуждения. На фоне такой цифровой зависимости осознанный отказ от устройства может стать ключом к переосмыслению своих привычек. Именно эт...

05.03.2026 213

Реклама