Experten empfehlen, ein Nudelholz auf Reisen mitzunehmen: unerwarteter Rat für Touristen.

Nach Angaben von inkorr.com: Vor der Abreise erstellen viele Touristen eine traditionelle Liste von Dingen: Dokumente, Erste-Hilfe-Set, Gadgets. Experten empfehlen jedoch, einen unerwarteten Gegenstand zu dieser Liste hinzuzufügen - ein Nudelholz. Dabei geht es nicht ums Backen, sondern um den eigenen Komfort während der Reise. Darüber berichtet die Daily Mail.

Warum ein Nudelholz im Flug notwendig ist

Eine Studie von Moyer Wellness hat gezeigt, dass ein gewöhnliches Nudelholz ein unerwartetes, aber nützliches Werkzeug sein kann, um Unannehmlichkeiten während langer Flüge zu vermindern. Es wird als „manueller Massageroller“ angesehen, der hilft, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und Krämpfen in den Beinen vorzubeugen. Die Touristin Nina Malkin bemerkte:

„Ich backe im Urlaub nicht, wache aber oft mit Krämpfen in den Beinen auf und schlafe mit dem Nudelholz neben dem Bett“.

Während der Flüge hat der Körper mit mehreren häufigen Problemen zu kämpfen:

• Schwellungen und Schmerzen in den Beinen durch Bewegungsmangel in engen Sitzen.

• Dehydrierung durch die trockene Luft in der Kabine des Flugzeugs.

• Druckänderungen, die zu Gelenksteifheit führen.

Eine Massage mit dem Nudelholz kann diese Symptome erheblich lindern. Es reicht aus, es eine Minute lang über die Muskeln zu rollen, wobei man sich auf empfindliche Stellen konzentriert und die Knochen vermeidet.

Darüber hinaus ist das Nudelholz nützlich für die Reflexzonenmassage der Füße: Man kann es unter den Füßen von der Ferse bis zu den Zehen rollen. Wenn der Druck zu stark ist, sollte ein Handtuch darauf gelegt werden, um den Effekt zu mildern.

Um den Koffer nicht zu überladen, empfehlen Experten, ein leichtes plastisches Kinder-Nudelholz zu wählen - es ist kompakt und sicher für die Reise. Dieser nützliche Tipp ist bereits bei Reisenden beliebt geworden, die selbst in 10.000 Metern Höhe Komfort bewahren möchten.

Somit kann ein gewöhnliches Küchen-Nudelholz Ihre „geheime Waffe“ während der Flüge sein. Es hilft, Spannungen abzubauen und Komfort während langer Stunden in der Luft zu gewährleisten. Eine kleine Ergänzung zu Ihrem Gepäck kann das Reiseerlebnis erheblich verbessern und unangenehme Empfindungen, die mit langem Sitzen im Flugzeug verbunden sind, vermeiden.