Experte nennt 8 Anzeichen für Probleme in der Ehe durch Sex: Worauf man achten sollte.

Fast 9 von 10 Paaren haben das Gefühl, nicht genügend Sex zu haben, so eine aktuelle Studie.

Nach Angaben von The Sun: Kate Taylor, Beziehungsexpertin und Sexualtherapeutin, unterstreicht, dass Ihr Sexualleben ein kraftvoller Indikator für das allgemeine Wohlbefinden Ihrer Beziehung ist.

Sie teilt acht wichtige rote Fahnen, die auf zukünftige Probleme hinweisen können:

1. Sie haben weniger als einmal im Monat Sex

Die meisten Paare in Großbritannien haben einmal pro Woche Sex. Wenn Sie einmal im Monat oder seltener Sex haben, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass es außerhalb des Schlafzimmers an Gemeinsamkeiten fehlt.

Äußere Faktoren wie Arbeit, Gesundheit oder Kinderbetreuung können Ihre Frequenz beeinflussen, aber das Fehlen von Lust trotz eines freien Kalenders kann auf ernsthafte Probleme hinweisen.

2. Ihre Frequenz ändert sich plötzlich

Paaren beginnen normalerweise mit häufigem Sex, der im Laufe der Zeit abnehmen kann. Wenn das Verlangen plötzlich nachlässt, kann das Grund zur Besorgnis sein.

Analysieren Sie die letzten Ereignisse und Spannungen, da versteckte Probleme Ihre Intimität beeinflussen könnten.

3. Es fällt Ihnen schwer, einen Orgasmus zu erreichen

Die Unfähigkeit, einen Orgasmus zu erreichen, kann auf Nebenwirkungen von Medikamenten, gesundheitliche Probleme, fehlendes Verlangen oder äußere Ablenkungen wie Pornografie hinweisen.

4. Sex wird Ihnen als Routine empfunden

In einer glücklichen Beziehung sollten beide Partner von Zeit zu Zeit spontan und impulsiv in ihrer Intimität sein, anstatt Sex als Routine anzusehen.

Wenn beiden die Spontaneität fehlt und langanhaltende Stimulation erforderlich ist, könnte das auf einen Verlust der Leidenschaft hinweisen.

5. Sie fantasieren über andere Personen

Obwohl gelegentliche Fantasien über andere normal sind, können ständige Gedanken an Fremde auf eine emotionale Distanz zu Ihrem Partner hinweisen.

Wenn Sie das Alleinsein dem Intimitätsmoment mit Ihrem Partner vorziehen, könnte eine emotionale Verdrängung vorhanden sein.

6. Sie müssen mindestens etwas Alkohol trinken

Sich Alkohol zuzuführen, um Intimität zu initiieren, kann auf stressbedingte Probleme, Langeweile, Frustration oder größere emotionale Schwierigkeiten hinweisen, die gelöst werden müssen.

Die Suche nach Hilfe bei einem Sexualtherapeuten oder Berater kann in solchen Fällen von Vorteil sein.

7. Sie ärgern Sie, selbst während des Sex

Indifferenz gegenüber den kleinen Macken Ihres Partners während der Intimität kann aus ungelösten Ressentiments oder mangelndem Vertrauen in die Beziehung resultieren.

Lösen Sie diese Probleme oder bereiten Sie sich auf eine Trennung vor, wenn die zugrunde liegenden Probleme weiterhin bestehen.

Die Meldung, dass 9 von 10 Paaren das Gefühl haben, nicht genug Sex zu haben, deutet darauf hin, dass dieses Problem weit verbreitet ist. Der Experte bietet nützliche Ratschläge und Hinweise, wie man mögliche Probleme in Ihrer Beziehung durch den Zustand Ihres Sexuallebens erkennen und lösen kann. Eine gewisse Selbstreflexion und Achtsamkeit gegenüber dem Partner können helfen, eine gesunde und weise Beziehung aufrechtzuerhalten.