Zdrowie
Ile cukru i soli mogą bezpiecznie jeść dzieci? Eksperci podają widełki
Zalecane dzienne spożycie cukru i soli u najmłodszych Według badań, przestrzeganie norm spożycia cukru i soli ma kluczowe znaczenie dla zdrowia dzieci. Bezpieczna dawka cukru to od 25 do 50 gramów na dobę, co odpowiada 5–10 łyżeczkom. Z kolei sól powinna być ograniczona do 4–6 gramów dziennie, czyli...
07.05.2026
534
Czy gorąca woda odchudza? Lekarze rozwiewają wątpliwości
07.05.2026
487
Sezon infekcji w Odessie: lekarze apelują o szybką reakcję
02.05.2026
509
Reklama