U 86 - z walizką po świecie: inspirująca historia kobiety, która zaczęła podróżować po utracie męża.

Życie po stracie: jak 86-letnia Kanadyjka pokonała samotność i stała się podróżniczką

Po śmierci męża Valerie Simpson nie pozostała w samotności, lecz postanowiła zmienić swoje życie. W ciągu ostatnich 20 lat stała się aktywną podróżniczką, która odwiedziła wiele krajów i inspiruje tysiące ludzi. Podróże stały się dla niej sposobem na uzdrowienie i odpowiedzią na stratę.

Pragnienie podróży uderzyło Valerie nagle po trzech latach smutku. Od tego czasu podróżuje sama, ponieważ ceni swoją niezależność. Od 2014 roku odwiedziła Europę, Azję, Afrykę i Amerykę Północną, gdzie odkryła świątynie Tajlandii, rynki Maroka i malownicze wybrzeża Włoch.

'Lubię jedzenie, lubię atmosferę, kocham ten kraj, jest bardzo różnorodny. Lubię Włochów,' podzieliła się wrażeniami Valerie.

Mimo swojego wieku, kobieta nie planuje przestać podróżować. Nawet ograniczenia w możliwościach fizycznych, które pozwalają jedynie na ograniczone schodzenie po schodach lub wymagają poręczy, nie powstrzymują jej.

W swoich podróżach Valerie znajduje nowych przyjaciół wśród innych turystów, ale już musiała się pożegnać z niektórymi podczas wspólnych wyjazdów.

Pozytywny wpływ podróży na zdrowie

Podróże do innych krajów świata nie tylko poszerzają horyzonty, ale także pozytywnie wpływają na zdrowie. Wyjazdy zagraniczne poprawiają wygląd zewnętrzny, stymulują reakcję na stres, zwiększają odporność i metabolizm. Są ważnym elementem zdrowego stylu życia, spowalniającym procesy starzenia się organizmu.