На Солнце произошло девять вспышек — прогноз магнитных бурь.

В субботу, 12 июля, на Земле не ожидается существенных магнитных бурь. В течение минувших суток солнечная активность была на умеренном уровне.

Прогноз магнитных бурь на 12 июля сообщает Meteoprog. В течение последних 24 часов на Солнце произошло девять вспышек класса С, которые практически не влияют на Землю. В субботу geomагнитное поле будет от спокойного до нестабильного уровня, а активность Солнца будет низкой с небольшой вероятностью вспышек класса М.

Солнечная активность на 12 июля

• Вероятность малого геомагнитного шторма — 5%.
• Вероятность большого геомагнитного шторма — 1%.
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса — 35%.
• Вероятность вспышки на Солнце X-класса — 1%.
• Количество солнечных пятен — 39.

Как уменьшить влияние магнитных бурь на здоровье

Для уменьшения влияния магнитных бурь на здоровье метеозависимым советуют придерживаться следующих рекомендаций:

• установить режим сна;
• выполнять легкие физические упражнения, гулять на свежем воздухе или заниматься йогой;
• сбалансировать питание;
• пить достаточное количество воды;
• избегать стресса, медитировать или выполнять простые дыхательные упражнения;
• обеспечить спокойную обстановку и комфорт дома.