Секрет фігури Кейт Міддлтон: улюблений сніданок принцеси Уельської.

Принцеса Уельська Кейт Міддлтон завдяки своєї чудової формі та неперевершеному вигляду вважається еталоном жіночої краси. Один із секретів її стрункої фігури - це корисний сніданок, який вона споживає щодня.

Улюблений сніданок Кейт Міддлтон

Кожного ранку Кейт їсть вівсянку, яка містить білки, вуглеводи й клітковину. Після цього вона випиває напій з капустою, шпинатом та спіруліною - це допомагає їй отримати необхідні поживні речовини. Протягом дня принцеса також вживає корисний та поживний харчі, улюбленими стравами у її раціоні є салат з кавуна з авокадо, огірком та фетою, а також перекуси з ягід та фруктів. На вечерю Кейт вибирає сочевичне каррі або швидкі й прості закуски, якщо на повноцінний прийом їжі не вистачає часу.

За інформацією Mirror, раніше Мерилін Монро практикувала певні методи для підтримки ідеальної фігури. Також виявлено, який популярний сніданок може завадити процесу схуднення.