Magnetsturm am 28. Dezember: wie meteorologisch abhängige Personen eine Verschlechterung ihres Wohlbefindens vermeiden können.

Nach Angaben von ТСН: Der Magnetsturm, der am 28. Dezember 2025 stattfinden wird, könnte ein mittleres Intensitätsniveau erreichen. Er wird innerhalb der G1–G2 Kategorie auf der internationalen Skala der geomagnetischen Stürme vorhergesagt.

Darüber berichtet der British Geological Survey.

Obwohl solche Stürme in der Regel nicht kritisch sind, können sie gewisse Beschwerden verursachen. Die höchste Aktivität wird am Nachmittag nach kyivischer Zeit erwartet.

Die Ursache für die Störungen sind eine Reihe von Sonnenausbrüchen, die zuvor aufgezeichnet wurden. Experten weisen darauf hin, dass die Intensität des Phänomens je nach Geschwindigkeit des Sonnenwinds variieren kann.

Was sind magnetische Stürme?

Magnetische Stürme sind Prozesse, die an der Oberfläche der Sonne stattfinden. Sie schleudern Energie ins Weltall, die, wenn sie das Magnetfeld der Erde erreicht, das Wohlbefinden von Wetterempfindlichen beeinflussen kann.

Wetterabhängigkeit bezeichnet die erhöhte Empfindlichkeit des Körpers gegenüber Wetterveränderungen und kann angeboren oder aufgrund verschiedener Krankheiten, hormoneller Veränderungen oder langanhaltender Stresszustände erworben werden.

Besondere Aufmerksamkeit sollte auf ältere Menschen gerichtet werden, die aufgrund altersbedingter Veränderungen in den Blutgefäßen und im Herzen häufiger unter Druckschwankungen, Kopfschmerzen und Schwindel leiden.

Empfehlungen von Ärzten

• Verfolgen Sie die Wettervorhersagen, um Ihren Zeitplan im Voraus anzupassen und sich auf ein mögliches unwohlsein vorzubereiten.

• Kontrollieren Sie den Blutdruck, um rechtzeitig die vom Arzt verordneten Medikamente einzunehmen, wenn die Werte von der Norm abweichen.

• Halten Sie den Wasserspiegel aufrecht. Wasser oder leichte Kräutertees helfen dem Herz-Kreislauf-System, mit der Belastung fertig zu werden, besonders denjenigen, die unter Kopfschmerzen oder Schwäche leiden.

• Vermeiden Sie Überlastung und Stress. Reduzieren Sie konfliktbeladene Situationen, überfordern Sie sich nicht mit harter Arbeit und erlauben Sie sich, sich auszuruhen.

• Achten Sie auf Ihre Ernährung. Reduzieren Sie den Konsum von fetthaltigen und salzigen Gerichten, fügen Sie Gemüse, Früchte und leichte Eiweißprodukte in Ihre Ernährung ein.

Obwohl magnetische Stürme kein kritisches Phänomen sind, kann ihr Einfluss auf einige Menschen deutlich spürbar sein. Ältere Menschen und Personen mit Wetterabhängigkeit benötigen in Sturmzeiten besondere herzliche Pflege, daher ist es ratsam, sich frühzeitig auf mögliche Unannehmlichkeiten vorzubereiten. Wissen über magnetische Stürme kann helfen, das eigene Wohlgefühl und die Aktivitäten an diesen Tagen besser zu planen.