Катерина Поліщук схудла на 33 кілограми після полону: як змінилося життя "Пташки" з Азовсталі.

Трансформація Катерини Поліщук

Як повідомляє TSN.ua: Катерина Поліщук, відома як "Пташка" з "Азовсталі", поділилася своїм досвідом трансформації після повернення з російського полону. Вона розповіла про те, як змогла схуднути на 33 кілограми та про труднощі, з якими стикалася через булінг у Мережі.

На момент повернення Катерині було 24 роки. Вона зазначила, що її схуднення стало особистим рішенням:

“Таке кардинальне схуднення - це моє особисте рішення. Я прагнула змін, адже в новій вазі мені легше рухатися, служити та жити загалом,”

“Місяцями слідкувала за кожною калорією і, мабуть, навіть занадто,”

Сприйняття себе

Катерина також розповіла про свій погляд на самоприйняття.

“Жодного секрету нема. Я люблю себе. Але набагато більше я люблю себе тоді, коли не складно бігти в броні, коли не важко підійматись сходами, коли подобається відображення в дзеркалі,”

Таким чином, трансформація Катерини Поліщук стала не лише фізичною, але й емоційною, адже вона змогла подолати труднощі, пов'язані з булінгом, і знайти нове сприйняття себе.

Досвід Катерини Поліщук ілюструє важливість особистісного розвитку та самоприйняття. Її історія може стати джерелом натхнення для багатьох людей, які стикаються з подібними викликами. Зміни в здоров'ї та зовнішності Катерини також підкреслюють, як важливо мати підтримку оточуючих у важкі часи, а також вміння протистояти негативному впливу з боку суспільства.