ChatGPT obniża zdolności poznawcze: jak uniknąć efektu Google.

Jak informuje inkorr.com: Sztuczna inteligencja, w szczególności ChatGPT, już od dawna stała się nieodłączną częścią naszego życia, a jej negatywny wpływ na zdolności poznawcze staje się coraz bardziej widoczny. Ludzie coraz bardziej polegają na tym narzędziu, co może prowadzić do pogorszenia ich zdolności myślenia, rozwiązywania problemów, a nawet pisania. Kwestia tego zjawiska jest aktywnie dyskutowana przez specjalistów z zakresu psychologii, psychiatrii i nauki, informuje „Glavkom” na podstawie artykułu The Wall Street Journal.

Według publikacji, „ChatGPT nie działa, a ogarnia cię przerażenie. Patrzysz na pusty dokument. Raport musi być złożony za dwie godziny, ale myśl o tym, by napisać go samodzielnie, wydaje się nie do zniesienia. Umiejętności analityczne, które kiedyś działały automatycznie, takie jak rozwiązywanie problemów, porządkowanie myśli i znajdowanie odpowiednich słów, teraz wydają się niewiarygodnie trudne”.

Problem atrofii poznawczej

Wzrost uzależnienia od technologii oraz popularność generatywnej sztucznej inteligencji w edukacji i pracy prowadzą do niepokojącego zjawiska - stopniowego spadku funkcji poznawczych.

Kiedy korzystamy z AI, aby uzyskać szybkie odpowiedzi, może to prowadzić do atrofii poznawczej - spadku naszych umiejętności umysłowych. Badania wykazały, że studenci, którzy korzystali z ChatGPT do rozwiązywania zadań matematycznych, początkowo osiągali dobre wyniki, ale podczas testów bez AI okazało się, że są o 17% gorsi. To wskazuje, że krótkoterminowe korzyści mogą ukrywać długoterminowe straty.

Konsekwencje dla myślenia i pamięci

Eksperci ostrzegają, że nadmierna zależność od AI może negatywnie wpłynąć na pamięć i myślenie krytyczne. Kiedy zwracamy się do AI w poszukiwaniu odpowiedzi, nasz mózg nie wydaje wysiłku na zapamiętywanie, co może prowadzić do tzw. „efektu Google”. Ponieważ akceptujemy generowane informacje bez analizy, tracimy zdolność myślenia krytycznego i stajemy się bardziej podatni na systemowe uprzedzenia.

Cztery kroki do zachowania zdolności poznawczych przy korzystaniu z AI

Specjaliści zalecają świadomą interakcję z technologią, traktując AI jako narzędzie, które poprawia umiejętności, a nie jako zamiennik. Aby zachować zdolności poznawcze, ważne jest, aby korzystać z AI jako wsparcia i ustalać ograniczenia w jego używaniu. To pomoże w zachowaniu funkcji poznawczych.

Warto zauważyć, że w tym kontekście Pekin ogłosił plan integracji sztucznej inteligencji we wszystkie sfery życia, aby przekształcić kraj w „inteligentną gospodarkę” do 2035 roku, zgodnie z dokumentem Rady Państwowej Chin.

W świecie, w którym technologie coraz bardziej przenikają do naszego codziennego życia, pytanie o relacje między człowiekiem a AI staje się kluczowe. Czy będziemy w stanie znaleźć równowagę, która pozwoli nam zachować nasze zdolności poznawcze, jednocześnie korzystając z zalet najnowszych technologii? Te wyzwania wymagają uwagi zarówno ze strony naukowców, jak i społeczeństwa jako całości.