Dietetyk ujawnia przepis na sok przeciwstarzeniowy: co wchodzi w skład.

Dietetyk ujawnia przepis na sok przeciwstarzeniowy: co wchodzi w skład
Dietetyk ujawnia przepis na sok przeciwstarzeniowy: co wchodzi w skład

Dietetyk Laura Burak podzieliła się przepisem na naturalny sok, który, jak twierdzi, może pomóc spowolnić proces starzenia. W skład napoju wchodzą szpinak, jarmuż i ogórki – wszystkie te składniki zawierają wiele przeciwutleniaczy oraz witaminy A i C, które sprzyjają produkcji kolagenu i pomagają zachować zdrowie i urodę włosów oraz paznokci.

Według eksperta, sok z kapusty jest korzystny dla serca, a szpinak pomaga obniżyć ciśnienie krwi.

Dietetyk zaleca spożywanie świeżych warzyw i owoców, ponieważ mają one wiele korzystnych właściwości dla organizmu.

Naukowiec ujawnił sekret zdrowego soku, który może stać się prawdziwą bronią w walce z procesem starzenia. Według jej zaleceń, włączenie takiego napoju do diety może przynieść korzystne rezultaty dla całego organizmu.


Czytaj także

Reklama