Ciasto 'Maria': wegański i postny przepis bez jajek i nabiału.
Jak upiec ciasto 'Maria'?
Jak informuje Novyny.live: Portal Gospodynka podzielił się przepisem na postny deser o nazwie 'Maria'. Jest to wypiek całkowicie pozbawiony składników odzwierzęcych, dzięki czemu sprawdzi się w diecie wegańskiej oraz podczas postu. Jego przygotowanie jest proste i nie wymaga wyszukanych produktów, co docenią wszyscy miłośnicy domowych słodkości.
Potrzebne składniki
Aby przygotować ciasto, zgromadź następujące składniki:
- 250 g mąki
- 150 g cukru
- 40 g kakao
- szczypta soli
- 1 opakowanie cukru waniliowego
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 250 ml wody
- 60 ml oleju
Do pieczenia najlepiej użyć okrągłej formy o średnicy 24 cm z wyjmowanym dnem, co ułatwi późniejsze wyjęcie gotowego ciasta.
Instrukcja pieczenia
Biszkopt należy piec w temperaturze 180°C przez 40 do 50 minut. Taki czas i temperatura gwarantują idealną strukturę wypieku. Po wystudzeniu ciasto można przełożyć kremem, do którego przygotowania potrzebujesz:
- 500 ml soku z miąższem (np. pomarańczowego)
- 50 g kaszy manny
- cukier do smaku
- 30 g gorzkiej czekolady
Przepis na ciasto 'Maria' to propozycja nie tylko na codzienne podwieczorki, ale także na świąteczne okazje. W dobie rosnącej popularności kuchni roślinnej i świadomego odżywiania, takie bezmięsne i beznabiałowe desery zyskują na znaczeniu. Łatwość wykonania i powszechna dostępność składników czynią ten przepis atrakcyjnym dla każdego, kto chce spróbować swoich sił w wegańskiej piekarnii.
Czytaj także
- Prosty przepis na domową odżywkę do pomidorów z drożdży i skórek bananów
- Zamiast uniwersalnych oznaczeń – spersonalizowane tabliczki. Jak zmieni się orientacja w biurach i apartamentowcach
- Fryzury dla gęstych włosów: jak podkreślić ich naturalne piękno
- Lipiec 2026: Zmiany w portfelu i relacjach – które znaki zodiaku odczują to najmocniej?
- Cukinie zasypane jałowymi kwiatami: jak dokarmić rośliny, by obficie owocowały
- Baran na fali sukcesu: co zmienia retrogradacja Neptuna?

