Sycylijskie śniadanie: quesadilla z kurczakiem w 10 minut.
Profesjonalny kucharz Chaba Bakosh proponuje prosty przepis na zdrowe śniadanie - quesadilla z kurczakiem, która gotuje się w 10 minut.
Składniki: udko z kurczaka, cebula, czosnek, twardy ser, papryka, awokado, kolendra, śmietana, papryka chili, limonka, jalapeno, kolendra, czarny pieprz, sól, sos Worcestershire, oliwa z oliwek i chleb lavash.
Pokrój kurczaka w paski i podsmaż na patelni.
Pokrój cebulę w plasterki, paprykę w paski, a czosnek posiekaj. Dodaj warzywa do kurczaka, dopraw i smaż.
Zgnieć awokado widelcem, skrop sokiem z limonki i dodaj drobno pokrojoną cebulę, kolendrę i czosnek. Posmaruj chleb lavash tą mieszanką.
Dodaj kurczaka z warzywami i posyp startym serem. Zwiń chleb lavash w kopertę i podsmaż z obu stron na suchej patelni.
Udekoruj quesadillę kolendrą. Podawaj ze śmietaną i jalapeno.
Ponadto jest jeszcze jeden przepis. Bloger kulinarny Alex Mill ujawnia wszystkie niuanse przygotowania pysznej domowej szawarmy. Postępuj zgodnie z przepisem i rozkoszuj się smakiem.
Czytaj także
- Fryzjerskie pułapki, które postarzają panie po 50. roku życia: jak nieodpowiednia fryzura dodaje lat
- Kobiety na froncie pod Zaporożem: jak aerorozpoznanie 128. brygady „Dzikie Pole” niszczy wroga dronami
- Nowe billboardy w Ukrainie: hasło o obronie kraju jako „kobieca sprawa” – wojsko wyjaśnia
- Wojska Lądowe odpowiadają na kontrowersje wokół kampanii „Obrona Ukrainy to kobieca sprawa”
- Które miesiące rodzą najbardziej opiekuńcze kobiety? Ranking astrologiczny
- Psychologiczne powody, dla których kobiety sukcesu wybierają partnerów bez aspiracji

