Nie masz pojęcia, jak zachowują się ludzie z niską samooceną.

Niska samoocena uniemożliwia ludziom życie w szczęściu, niszczy szanse na dobre relacje i osiągnięcia w karierze. Kilka nieoczywistych znaków wskazuje na niedostateczne docenianie siebie.

Oznaki zaniżonej samooceny

Brak pewności siebie

Ludzie z niską samooceną nie potrafią być pewni siebie, zawsze wątpią w swoje możliwości i są przekonani, że ktoś zawsze będzie lepszy.

Niepokój związany z wyborem

Osobom z niską samooceną trudno podejmować decyzje i szybko wątpią w swoje wybory. Nawet gdy już zdecydują, nadal martwią się o słuszność tej decyzji.

Nieumiejętność przyjmowania komplementów

Ludzie z niską samooceną nie potrafią przyjmować komplementów, ponieważ nie wierzą w swoje piękno lub inteligencję i odrzucają wsparcie od innych.

Strach przed pomyłką

Osoby z niską samooceną często nie podejmują ryzyka i nie wychodzą poza strefę komfortu z obawy przed pomyłką. Wątpią w swoje zdolności do osiągnięcia sukcesu.

Częste przepraszanie

Osoby, które nie są pewne siebie, non-stop przepraszają, nawet w sytuacjach, gdy nie ma takiej potrzeby. To oznaka niskiej samooceny.

Wcześniej pisaliśmy o przydatnych zwrotach do podniesienia samooceny i o ważności rozwoju zdrowej samooceny.