Психолог Світлана Арефнія: що робити, якщо дитина малює війну.

Психологічні поради для батьків.

Психолог Світлана Арефнія поділилася порадами, як допомогти дитині, яка малює воєнні малюнки. У програмі "Все буде добре" на СТБ вона дала ці поради. Киянка Марія звернулася до психолога заради її сина-першокласника, який малює танки, бомбардування та інші військові дії.

Психолог пояснила, що такі малюнки є нормальною реакцією дитини на стрес. Діти часом не можуть висловити свої почуття словами, тому вони використовують малюнки.

"Не вимагайте від дитини лише позитивних малюнків. Підтримуйте її у тому, що вона робить. Зачекайте, коли вона сама почне розповідати про свої малюнки. Це допоможе їй висловити свої почуття", - рекомендує психолог.

Якщо дитина хоче знищити малюнок війни, варто це зробити разом з нею, щоб позбутися страху. Можна запропонувати ритуал - порвати або спалити малюнок. Але якщо дитина хоче підвісити його на стіну, це також можна дозволити. Важливо стежити за змінами у її малюнках, оскільки стрес може проходити в різному темпі для кожної дитини.

Нагадаємо, раніше психолог розповіла, як контролювати негативні емоції під час війни та зберігати психічне здоров'я.