5 признаков того, что вы встречаете нарцисса: терапевт раскрывает настоящие красные флажки.

Глубокие и эмоционально насыщенные отношения вокруг термина 'нарцисс' теперь обсуждаются повсеместно, от TikTok-видео до телешоу с проведением диагностики. Недавно терапевт по отношениям отметил увеличение числа клиентов, которые находятся в нестабильных отношениях или пытаются разобраться в сложных ситуациях. Таким образом, чтобы определить, имеете ли вы дело с нарциссом, оцените наличие пяти признаков. Во-первых, это цикл нарциссического унижения, когда первоначальная идеализация превращается в критику и презрение. Затем, газлайтинг становится формой манипуляции, которая обеспечивает контроль над вами. Кроме того, неспроста вы начинаете действовать на яицах, пытаясь предсказать и избежать конфликтов. Нарцисс не проявляет эмпатии, и, следовательно, не способен отвечать на ваши эмоции откровенно и чувствительно. Последний признак - постоянное поддувание собственного 'Я'. В ситуациях, где возникает невероятный дисбаланс отношений, хорошо знать, как выявить признаки нарцисса и вовремя защитить себя от негативного влияния.