5 ознак, що ви зустрічаєте нарциса: терапевт розкриває справжні червоні прапорці.

Глибокі та емоційно насичені відносини довкола терміну "нарцис" відтепер обговорюються скрізь, від TikTok-роликів до телешоу з проведенням діагностики. Нещодавно терапевт по відносинах відзначає збільшення кількості клієнтів, які у нестабільних стосунках або намагаються розібратися у складних ситуаціях. Таким чином, щоб визначити, чи маєте ви справу з нарцисом, оцініть наявність п'яти ознак. По-перше, це цикл нарцисистської знущання, коли початкова ідеалізація перетворюється на критику та покидьок. Потім, газлайтинг стає формою маніпуляції, яка забезпечує контроль над вами. Крім того, неспроста ви починаєте діяти на шкірках яєць, намагаючись передбачити і уникнути конфліктів. Нарцис не виявляє емпатії, а отже, не спроможний відповідати на ваші емоції відверто і відчутно. Остання ознака - постійне піддуваєте власну самість. У ситуаціях, де виникає неймовірний дисбаланс відносин, добре знати, як виявити ознаки нарциса та вчасно захистити себе від негативного впливу.