Исследование: ежедневное взаимодействие с искусственным интеллектом повышает риск депрессии.

Как ИИ воздействует на психическое состояние

Как сообщает TSN.ua: Активное ежедневное применение технологий искусственного интеллекта (ИИ) может негативно отражаться на психологическом благополучии пользователей. Согласно новому исследованию, такая привычка коррелирует с повышенной вероятностью развития симптомов тревоги и депрессии. В опросе, охватившем более 20 тысяч жителей различных штатов США, выяснилось, что минимум 10% респондентов прибегают к помощи ИИ каждый день, а свыше 5% обращаются к чат-ботам по нескольку раз в сутки.

Среди наиболее активных пользователей, 87% из которых применяли ИИ для личных нужд, риск умеренной депрессии возрастал почти на 30%. При этом около половины опрошенных задействовали искусственный интеллект исключительно в рабочих целях, а более 11% — только для учёбы. Эти данные особенно актуальны для России, где проникновение ИИ-сервисов в повседневную жизнь также стремительно растёт.

Наиболее уязвимая группа

Наибольшую подверженность негативному влиянию продемонстрировали люди в возрасте от 25 до 64 лет. Полученные результаты подчёркивают важность осознанного подхода к технологиям, которые всё глубже интегрируются в наш быт. В условиях расширяющегося использования алгоритмов необходимо учитывать их потенциальное воздействие на ментальное здоровье.

Итоги исследования указывают на острую потребность в понимании последствий внедрения новых технологий для психики, поскольку растущая зависимость от ИИ способна привести к серьёзным социальным последствиям. Увеличение рисков депрессивных и тревожных расстройств служит сигналом к поиску баланса между технологической эффективностью и психологическим комфортом, что особенно важно для молодого поколения, активно внедряющего ИИ в свою рутину.