Мороз в Британії до -15°C: как экстремальный холод влияет на здоровье.

Как сообщает The Sun: Британия проснулась под снежным покровом и морозными температурами сегодня утром, с ртутью, упавшей до -15C, и ожидается, что она останется низкой до вторника.

Метеорологи Метеорологического управления выпустили жёлтые предупреждения о погоде из-за снега, льда и тумана по всему Великобритании, так как температура должна упасть до -10C в ближайшие дни.

Агентство по безопасности здоровья Великобритании (UKHSA) призывает людей проверять уязвимых друзей и родственников в холодную погоду, чтобы убедиться, что у них есть доступ к горячей пище и напиткам, особенно для лиц старше 65 лет с хроническими заболеваниями.

Основные опасности для здоровья в холодную погоду

• Зимняя Вагина: Зимние привычки, такие как горячие ванны, тяжёлая одежда и сухой воздух от центрального отопления, могут нарушать вагинальную микробиоту, приводя к инфекциям и дискомфорту.
• Тромбы в крови: Резкие изменения температуры зимой могут увеличить риск опасных тромбов, особенно для людей с респираторными инфекциями.
• Недержание: Холодная погода может повлиять на тазовое дно, вызывая проблемы с недержанием из-за повышения кровяного давления и частого мочеиспускания.
• Грипп: Ожидается, что случаи гриппа возрастут в зимние месяцы, поэтому важно сделать прививку для защиты от симптомов гриппа, ухудшающихся из-за холодной погоды.
• Изменения настроения: Зимние месяцы могут спровоцировать Сезонное Аффективное Расстройство (SAD), влияя на настроение, аппетит и сон из-за недостатка солнечного света.
• Астма: Зима представляет опасности для людей с астмой из-за холодной погоды, простуд и гриппа, которые вызывают угрожающие жизни приступы астмы. Рекомендуется правильное использование ингаляторов и занятия в помещениях.
• Инсульты: Холодная погода увеличивает вероятность инсультов, так как тело реагирует на холодные температуры, сужая кровеносные сосуды, что создаёт дополнительную нагрузку на сердце.
• Сухая кожа на голове: Холодная погода, центральное отопление и изменения в диете зимой могут привести к перхоти из-за дисбаланса в микробиоме кожи головы, вызывая зуд и шелушение.