Limerenz: Was tun, wenn die Liebe zu einer obsessiven Idee geworden ist.

Wenn Sie eine einseitige Liebe haben, die so intensiv ist, dass sie sich tatsächlich in Ihrem Kopf eingenistet hat und begonnen hat, alles umzubauen, erleben Sie möglicherweise einen kraftvollen (und erschöpfenden) romantischen Zustand, der als Limerenz bekannt ist.

Nach Angaben von The Sun: Limerenz ist nicht nur Schmetterlinge im Bauch. Es ist ein bildhaftes Verlangen auf dem Niveau der Besessenheit, und in den sozialen Medien wird dieser allumfassende romantische Syndrom, mit dem viele Menschen heimlich kämpfen, derzeit aktiv diskutiert.

Was ist Limerenz?

Limerenz ist ein Zustand intensiver, beleidigender Begeisterung für eine andere Person, der durch obsessive Gedanken, den Wunsch nach Gegenseitigkeit und die Neigung, das Objekt der Leidenschaft zu idealisieren, gekennzeichnet ist.

Es kann jeden Aspekt des Lebens einer Person durchdringen. Viele, die dies erfahren, finden es schwierig, sich auf etwas anderes als ihr 'Objekt der Limerenz' zu konzentrieren - und ihre Arbeit, ihr Sozialleben und andere Beziehungen leiden darunter.

Anna Runkle, eine Beziehungsexpertin und Autorin der Selbsthilfebücher 'Connectability' und 'Re-Regulated', erklärt, dass das 'Hineingezogenwerden' in die Limerenz 'zu einem Lebensstil wird, der die Menschen isoliert und einsam zurücklässt - und es nahezu unmöglich macht, echte, gesunde Beziehungen aufzubauen'.

Was verursacht Limerenz?

Runkle betont, dass Limerenz kein Zeichen von Zerbrochenheit oder Irrationalität ist - es ist emotionales Trauma, oft mit Wurzeln in vergangenem Leiden. Und wie bei vielen Fällen von Trauma kann es geheilt werden.

Limerenz ist ein Syndrom intensiver Begeisterung für eine andere Person, das als Folge von emotionalem Trauma auftreten kann. Dieser Zustand kann das alltägliche Funktionieren einer Person erheblich erschweren, was zu Isolation und Problemen im Umgang mit anderen führt. Experten betonen, dass Limerenz kein Zeichen von Schwäche oder Zerfall ist, sondern eher das Ergebnis emotionaler Erfahrungen, die erfolgreich geheilt werden können.