Maria Szarapowa pokazała ekstremalne treningi: jak wygląda jej rutyna.

Maria Szarapowa pokazała swój intensywny program treningowy

Legenada tenisa Maria Szarapowa podzieliła się z fanami swoją intensywną rutyną treningową. Rosyjska sportsmenka, która zakończyła karierę w 2020 roku, nadal trenuje tak, jakby była gotowa wyjść na kort w każdej chwili. 38-letnia tenisistka opublikowała wideo, na którym ćwiczy na siłowni, wykonując przysiady z pistoletem, wykroki oraz ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha.

„Trenuję tak, jakbym wkrótce wróciła do profesjonalnego tenisa” – powiedziała.

Szarapowa zawsze podkreśla znaczenie aktywności fizycznej w swoim życiu i pozostaje w formie nawet po zakończeniu kariery.Ta wiadomość dowodzi, że sport dla Szarapowej to nie tylko kariera, ale i sposób na życie. Jej determinacja i oddanie aktywności fizycznej mogą inspirować wielu, niezależnie od tego, czy grają w tenisa profesjonalnie, czy po prostu uprawiają sport dla zdrowia.