Марія Шарапова показала екстремальні тренування: як виглядає її рутина.

Марія Шарапова показала свою інтенсивну тренувальну програму

Легенда тенісу Марія Шарапова поділилася з прихильниками своєю насиченою тренувальною рутиною. Російська спортсменка, яка завершила кар'єру в 2020 році, продовжує тренуватися так, ніби готова вийти на корт у будь-який момент. 38-річна тенісистка опублікувала відео, на якому вона займається у спортзалі, виконуючи вагові пістолетні присідання, випади та вправи для зміцнення преса.

“Тренуюсь так, як ніби незабаром повернусь до професійного тенісу”, – заявила вона.

Шарапова завжди підкреслює важливість фізичної активності у своєму житті та залишається у формі навіть після завершення кар'єри. Ця новина доводить, що спорт для Шарапової – це не лише кар'єра, а й спосіб життя. Її цілеспрямованість та відданість фізичній активності можуть надихати багатьох, незалежно від того, чи грають вони у теніс професійно, чи просто займаються спортом для здоров’я.