Frankie Bridge przyznała się do walki z depresją: co pokazała piosenkarka w wideo.

Frankie Bridge opowiedziała o swojej walce z depresjąGwiazda programu 'LOOSE Women' Frankie Bridge podzieliła się szczerymi i emocjonalnymi wideo, które ukazują jej długotrwałą walkę z depresją.Piosenkarka The Saturdays, która ma 36 lat, opublikowała dwa filmy na Instagramie, w których ujawnia codzienne zmagania związane ze swoim zdrowiem psychicznym.'Czasami tak właśnie wygląda depresja. Siedzisz cały dzień na kanapie w piżamie. A potem tak fundamentalnie masz dosyć swojego bałaganu, że w końcu zbierasz siły, aby pójść na siłownię. Szybki prysznic i znowu na kanapę i w piżamę. Lepiej niż nic', - cytat z wideo.W pierwszym klipie Frankie można ją zobaczyć spacerującą po swoim ogrodzie, podpisując to wrażliwym komentarzem.Wydawała się bliska łez, a w podpisie napisała: 'Sporo czasu spędziłam, poddając się psychologicznemu nękaniu i zmęczeniu przez hałas w mojej głowie. Dziś mówi mi, że nie jestem niczym wart'.Mama dwojga dzieci, która jest w związku małżeńskim z byłym angielskim piłkarzem Wayne'a Bridge'a, nigdy nie ukrywała swojej otwartości w sprawie swojego zdrowia psychicznego.Otwarcie mówiła o swojej depresji i lękach przez ponad dziesięć lat, a wcześniej zdradziła, że była hospitalizowana w najniższym punkcie.**Walka i leczenie Frankie**Frankie przyjmuje leki, aby zarządzać swoim stanem i opisała siebie jako osobę żyjącą z 'oporną na leczenie depresją' - co oznacza, że ​​często potrzebuje kombinacji leków i terapii, aby przetrwać dzień.Przeszła terapię ketaminową, która, jak powiedziała, pomogła, ale jest kosztowna i mało dostępna.Gwiazda, która na początku zdobyła popularność w S Club Juniors, a następnie dołączyła do zespołu The Saturdays, dołączyła do stałej grupy dyskusyjnej programu ITV 'LOOSE Women' w 2021 roku.**Zniszczenie stygmatu wokół zdrowia psychicznego**Frankie wcześniej mówiła, że chce zniszczyć stygmat wokół omawiania kwestii związanych ze zdrowiem psychicznym, zapewniając: 'Nie jestem słaba - jestem chora'.Frankie otworzyła się o swojej chorobie w swoich wspomnieniach, pisząc: 'W wieku 17-20 lat otrzymywałem pomoc medyczną... próbowałem trzech różnych antydepresantów - Prozac, wenlafaksynę i sertralinę - ale nic długo nie pomagało... Fundamentalnie, nie widziałem sensu życia'.**Walka z depresją: objawy i wsparcie**Depresja może objawiać się na różne sposoby. Wszyscy od czasu do czasu odczuwamy drobne przygnębienie. Jednak depresja jest stała i może sprawić, że dana osoba będzie czuć się bezradna i niezdolna do zobaczenia wyjścia. Jeśli czujesz się tak, skontaktuj się ze swoim lekarzem, który może Ci pomóc.Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, potrzebuje pomocy w związku z problemami psychicznymi, następujące organizacje oferują wsparcie:- Samarytanie- CALM (wiodący ruch przeciwko samobójstwom wśród mężczyzn)- Papyrus (zapobieganie samobójstwom wśród młodzieży)- Shout (wsparcie w kwestiach zdrowia psychicznego)Po tym, jak ITV musiało interweniować, aby złagodzić napięcia między Mailyn Class, Rochelle Humes i Frankie. Rochelle pozostaje przyjaciółką byłego ochroniarza Mailyn z The Saturdays. Frankie wpadła w konflikt, ponieważ Mailyn jest jej współgwiazdą z Loose Women.