Ekspert wypowiedział się na temat wody ryżowej dla wzrostu włosów: wyniki po miesiącu.

Jak informuje The Sun: Wielu z nas ma na celu wzrost włosów. Czy chodzi o poprawę złej fryzury, czy po prostu o pragnienie posiadania gęstszych włosów, jest wiele powodów, dla których chcemy przyspieszyć ten proces.

Istnieją tysiące dostępnych produktów, obiecujących spełnienie marzeń o wspaniałych lokach. Jednak według jednego specjalisty od włosów, sekret przyspieszenia wzrostu włosów tkwi w prostym triku pod prysznicem.

“Oficjalnie używam wody ryżowej od miesiąca,”

“Naprawdę znacznie mi urosły. A poza wzrostem, wydaje mi się, że zauważyłam wiele innych korzyści - na przykład, moje włosy są bardziej lśniące i miękkie.

“Ogólnie wyglądają zdrowiej i są bardziej podatne na stylizację. To zdecydowanie zwycięstwo dla mnie i coś, co będę stosować w swojej cotygodniowej rutynie mycia włosów.”

Woda ryżowa ma bogatą historię, szczególnie kobiety w krajach takich jak Chiny i Japonia używają jej do pielęgnacji długich i gęstych loków. Jest bogata w witaminy, minerały i aminokwasy, w tym inozytol, który może regenerować i chronić włosy.

4 etapy cyklu wzrostu włosów

Faza Anagenowa: Znana również jako “Faza wzrostu” lub “Faza aktywna”, kiedy komórki u podstawy włosa dzielą się najintensywniej, a nowe włosy powstają w większej ilości.

Podczas fazy Anagenowej włosy rosną średnio około pół cala na miesiąc [około sześciu cali rocznie] i rosną szybciej latem niż zimą. Ta faza cyklu wzrostu włosów trwa przeciętnie od trzech do pięciu lat.

Faza Katagenowa: Po fazie Anagenowej twój cykl wzrostu włosów wchodzi w krótką fazę przejściową, znaną jako faza Katagenowa, która kończy aktywny wzrost włosów i oddziela poszczególne włosy od krwi i komórek produkujących nowe włosy. Około trzy procent wszystkich włosów znajduje się w tym etapie i trwa on około 10 dni.

Faza Telogenowa: Trzeci etap naturalnego cyklu wzrostu włosów to faza Telogenowa, okres spoczynku, kiedy pasma pozostają w swoich folikuli, ale nie rosną aktywnie. Szacuje się, że od 10 do 15 procent twoich włosów jest w fazie Telogenowej w danym momencie.

Faza Telogenowa trwa około trzech miesięcy lub 100 dni.

Faza Egzogenowa: Ostatni etap cyklu wzrostu włosów, gdy poszczególne pasma oddzielają się od swoich folikuli i wypadają. Teraz cały ten proces zaczyna się od nowa.

Te składniki odżywcze współdziałają ze sobą, aby wzmacniać włosy, zmniejszać łamliwość i wspierać zdrowy wzrost włosów, gdy są nakładane na skórę głowy.

Jak przygotować wodę ryżową

Przygotowanie wody ryżowej w domu jest proste i wymaga tylko kilku ziaren białego ryżu i wody.

Najpierw przepłucz ryż, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia, a następnie namocz go w czystej wodzie przez 30 minut lub godzinę, od czasu do czasu mieszając.

Po namoczeniu odcedź wodę do czystej miski lub słoika i wyrzuć ryż.

Dla dodatkowych korzyści pozostaw wodę ryżową w temperaturze pokojowej na 24-48 godzin do fermentacji.

Po przygotowaniu lub fermentacji należy przechowywać ją w lodówce i używać w ciągu tygodnia.

Jak jej używać

Aby uzyskać maksymalne korzyści z wody ryżowej, Ebi zaleciła nalewanie jej na włosy raz w tygodniu.

Po umyciu głowy wlej wodę ryżową na włosy, aby pokryć skórę i pasma, a następnie wmasuj ją w skórę głowy przez pięć minut, aby pobudzić krążenie krwi.

Dla dodatkowego odżywienia można pozostawić ją na włosach przez 30 minut.

Spłucz wodę ryżową chłodną wodą, a następnie nałóż odżywkę tak jak zwykle.

Stosuj tę metodę raz w tygodniu, ponieważ częste stosowanie może prowadzić do nadmiernego obciążenia białkami, co może sprawić, że twoje włosy staną się sztywne lub suche.