Ukraina przejdzie na czas zimowy w 2025 roku: szczegóły decyzji i daty.

Jak informuje inkorr.com: W 2025 roku Ukraińcy ponownie powrócą do czasu zimowego. Chociaż początkowo rząd planował znieść tę zmianę, prezydent jeszcze nie podpisał stosownego dokumentu, więc sytuacja pozostaje niezmieniona.

Data przejścia i jej szczegóły

Przejście na czas zimowy planowane jest na 26 października 2025 roku. Zegary cofną się o godzinę o 4:00 rano, co pozwoli każdemu z nas zyskać dodatkową godzinę snu.

Obrazek zmiany czasu

Automatyzacja procesu i wpływ na zdrowie

Automatyczne przestawienie czasu nie wpłynie na właścicieli nowoczesnych urządzeń, ale ci, którzy mają mechaniczne zegary, będą musieli ustawiać czas ręcznie.

Około 70 krajów wprowadza zmianę czasu, chociaż wiele z nich już zrezygnowało z tego. Badania pokazują negatywny wpływ przestawiania zegarów na zdrowie, w szczególności może to prowadzić do wzrostu przypadków udarów i zawałów serca.

Porady ekspertów

Eksperci zalecają wcześniejsze przygotowanie się do zmiany czasu: dostosuj swój rytm snu na kilka dni przed przejściem, uprawiaj sport i zapewnij wystarczające oświetlenie rano, aby łatwiej się dostosować.

Pomimo pierwotnej decyzji o zniesieniu przestawiania zegarów, władze podają szczegóły przejścia na czas zimowy w 2025 roku oraz zalecenia dotyczące adaptacji. Badania naukowe potwierdzają negatywny wpływ zmiany zegarów na organizm, co może stać się podstawą dalszych zmian w systemie przechodzenia między czasem letnim a zimowym.