Zdejmuje stres i wzmacnia odporność: pięć powodów do uprawiania seksu codziennie.

Seks doskonale wpływa na nasze fizyczne i emocjonalne samopoczucie oraz stanowi podstawę do budowania więzi i harmonijnych relacji.

Zgodnie z danymi Gazeta.ua, istnieje pięć głównych powodów, dla których warto uprawiać seks codziennie.

Należy zauważyć, że od razu odczuwa się zmniejszenie stresu, ciśnienia krwi i emocjonalnego obciążenia układu nerwowego. Seks jest naturalnym środkiem relaksującym, ponieważ podczas aktywności wydzielają się hormony przyjemności, które poprawiają pracę mózgu.

Naukowcy udowodnili, że seks stymuluje siły obronne organizmu. Nawet jeden akt seksualny w tygodniu aktywizuje produkcję immunoglobulin, które chronią przed infekcjami grypopodobnymi.

Endorfiny wydzielane podczas seksu pomagają złagodzić ból, w tym ból zębów i objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego.

Lekarze twierdzą, że seks zmniejsza ryzyko chorób serca o połowę! Podczas aktywności poprawia się krążenie krwi, co wzmacnia ściany naczyń krwionośnych i zastawki serca.

I wreszcie - seks spala kalorie! Już za 30 minut aktywności seksualnej można spalić 200 kalorii. Jeszcze więcej, jeśli osiągnie się orgazm.

Seks jest niezwykle ważny dla wszystkich ludzi, zwłaszcza dla zakochanych par, które nie potrafią sobie wyobrazić swojego życia bez siebie. Piękny orgazm może złagodzić stres i uczynić osobę najszczęśliwszą na świecie.