Украина перейдет на зимнее время 26 октября: что нужно знать.

Переход на зимнее время в Украине

Как сообщает inkorr.com: В ночь с 25 на 26 октября 2025 года в 4:00 часы следует перевести на час назад. Это даст нам немного дополнительного времени для сна.

Хотя Верховная Рада приняла решение отменить сезонный перевод часов в 2024 году, президент Владимир Зеленский еще не подписал соответствующий закон. Поэтому в настоящее время продолжают действовать старые правила.

Суть энергосбережения

Перевод часов важен для экономии энергии, но вопрос его актуальности в современных условиях вызывает много споров.

Важно помнить: электроника автоматически обновит время, а механические часы придется перевести вручную.

Организму необходимо 3-7 дней, чтобы адаптироваться к новому ритму, поэтому врачи советуют хорошо высыпаться, сократить использование гаджетов и больше гулять на свежем воздухе.

Несмотря на многочисленные дебаты, перевод часов на зимнее время остается важной мерой для энергосбережения. Чтобы легче адаптироваться к изменениям, следите за своим режимом дня и проводите больше времени на улице.