Україна перейде на зимовий час 26 жовтня: що треба знати.

Перехід на зимовий час в Україні

Як повідомляє inkorr.com: У ніч з 25 на 26 жовтня 2025 року о 4:00 години годинники слід буде перевести на годину назад. Це додасть нам трохи додаткового часу для сну.

Хоча Верховна Рада ухвалила рішення скасувати сезонне переведення годинників у 2024 році, президент Володимир Зеленський ще не підписав відповідний закон. Тож наразі продовжують діяти старі правила.

Суть енергозбереження

Переведення годинників важливе для економії енергії, але питання його актуальності у сучасних умовах викликає чимало суперечок.

Важливо пам'ятати: електроніка автоматично оновить час, а от механічні годинники доведеться перевести вручну.

Організму потрібно 3-7 днів, аби адаптуватися до нового ритму, тому лікарі радять добре висипатися, зменшити використання гаджетів і більше гуляти на свіжому повітрі.

Незважаючи на численні дебати, переведення годинників на зимовий час залишається важливим заходом для енергозбереження. Щоб легше адаптуватися до змін, слідкуйте за своїм режимом дня та проводьте більше часу на вулиці.