Токсична дружба: як розпізнати конкурентність серед подруг.

Конкурентність

Коли ми живемо у світі, де повно порівнянь, важко не стати конкурентом. Варто зауважити, що можна мати повністю дружбу, побудовану на конкуренції - спортивні заходи, вікторини та гри, наприклад - і з цим немає нічого поганого. Проблема полягає в тому, коли конкуренція переходить в області життя, в яких ви не погодилися змагатися: відносини, робота, зовнішній вигляд, фітнес, навіть батьківство чи діти. Конкурентність зростає, якщо ви перебуваєте у тому ж полях, класах чи положенні у житті.

Пліткарство

Конкурентність може не завжди бути очевидною; вона може бути прихована як тривога або проявитися як малорівневе пліткарство, що може мають значний вплив на вашу самооцінку. Танія Рейнольдс, аспірантка в кафедрі психології ФСУ, виявила, що дорослі жінки часто використовують техніки пліткарства для пошкодження репутації іншої жінки та спроби отримати перевагу відносинами. З патерну дослідження 2018 року випливає, що конкурентки можуть бути основними зловпевнителями булінгу та шкідливих чуток.

Феномен "tall poppy syndrome"

Естер Коул, консультуючий клінічний психолог у Lifespan Psychology, говорила про феномен "tall poppy syndrome" - явище, коли людей критикують, заздрять або нападають за їх успіх. Це може відбуватися на робочому місці та інших соціальних середовищах. У відносинах друзів "tall poppy syndrome" може трапитися, коли люди навколо "не хочуть, щоб ви були успішніші за них, і це може призвести до соціального відкидання та ізоляції від груп".

Впізнайте "посміхаючогося убивцю"

Щоб зрозуміти, чи перебуваєте в конкурентній динаміці дружби, Раян порадив запитати себе, чи ви "відходите від групи почуваючись зменшеним, неповноцінним та недостатньо відзначеним". Якщо відповідь так, то "ви, можливо, перебуваєте у присутності 'посміхаючогося убивці'". Обсервація на тему конкурентності та пліткарства в дружбі серед жінок, яка супроводжує сюжет третього сезону White Lotus, розкриває важливі аспекти взаємовідносин та соціальної динаміки серед представниць прекрасної половини людства.