Чоловіки та самотність: чому чоловіки гірше переносять відсутність партнера.

Як повідомляє Vox: Упродовж усього свого життя Шея Мандлі мріяв про певне майбутнє: щасливу дружину, яка буде поруч у радощах і труднощах, та шість або навіть сім дітей, яким він зможе передати свої життєві уроки. Але реальність виявилася зовсім іншою.

Наразі Мандлі самотній — останні три роки після непродовжуваних шестимісячних відносин. Він розчарований як онлайн-знайомствами, так і труднощами у спілкуванні з жінками в реальному житті.

“Найгірше, що може трапитися — це відмова,”

— ділиться Мандлі, 31-річний житель Міннеаполіса.

“Це майже як тактика приниження, якщо ти хочеш з кимось познайомитися.”

Він відчуває самотність і прагне близькості. Спостерігаючи за парами на Friendsgiving, Мандлі часто думає про те, як би це було — мати когось, з ким можна все це пережити. Іноді йому важко уявити, чи зустріне він коли-небудь когось.

“Я відчуваю порожнечу,”

— зізнається він.

“Я почуваюся самотнім, немаючи супутника. Іноді це може призвести до того, що я вдаюсь до оболонки, адже не хочу, щоб світ бачив мою самотність.”

Мандлі представляє собою частину зростаючої групи молодих, здебільшого гетеросексуальних, незайнятих чоловіків, які прагнуть бути у стосунках. Згідно з даними Pew Research Center, 63% чоловіків до 30 років — самотні, тоді як серед жінок цей показник становить 34%. Половина з цих чоловіків шукає серйозні стосунки або випадкові побачення, в той час як серед самотніх жінок цей показник становить 35%. Нові дослідження показують, що самотні жінки в цілому більш задоволені своїм життям, ніж самотні чоловіки.

Дослідження показали, що самотні жінки в цілому більш задоволені своїм життям.

Чому чоловіки стають емоційними ізоляторами

Самотність не є поганим явищем — багато людей щасливо вибирають життя без пари. Проте для багатьох чоловіків романтичні стосунки стають основним емоційним виходом, через що їхня відсутність може мати особливо негативний вплив. Фредрик Е. Рабіноітц, професор психології в Університеті Редлендса, зазначає, що

“багато хлопців звичайно складають всі свої емоційні яйця в один кошик,”

сподіваючись, що їхній партнер буде єдиною людиною, з якою вони можуть ділитися своїми переживаннями.

Це пов'язано з тим, що з дитинства хлопчиків навчають, що говорити про свої почуття означає бути слабким.

“Вони вчаться просто тримати все в собі,”

— каже Рабіноітц. Чоловіки часто намагаються заповнити емоційну порожнечу, шукаючи романтичного партнера — єдину людину, з якою суспільство дозволяє їм бути вразливими.

Це пригнічення емоцій має наслідки як для романтичних, так і для дружніх відносин. Коли підлітки-чоловіки вчаться ідеалам мужності — силі, стійкості, незалежності — інтимна дружба може здаватися протилежною цим стандартам. Внаслідок цього платонічні відносини часто залишаються на поверхневому рівні, зосереджуючись на спільних активностях, а не на глибокому зв'язку.

Вихід з порочного кола чоловічих стереотипів

Команда дослідників також зазначає, що для чоловіків, які мають підтримуючого партнера, життя стає більш щасливим та збалансованим. Одружені чоловіки, як правило, демонструють кращий психічний і фізичний стан, адже партнери допомагають їм з домашніми справами і нагадують про важливі візити до лікаря.

“Чоловік у стосунках може почути: ‘Тобі дійсно варто зупинитися з третьою пляшкою пива?’”

— коментує Левант, автор The Problem with Men: Insights on Overcoming a Traumatic Childhood From a World-Renowned Psychologist.

Дослідження також показують, що чоловіки відчувають певну неповноцінність без пари, що може призводити до самоприниження і закріплювати шкідливі стереотипи.

“Чоловіки відчувають невпевненість як одну з основних причин своєї самотності,”

— підкреслює психолог Елейн Хоан.

Чоловіки відчувають невпевненість як одну з основних причин своєї самотності.

Щоб допомогти чоловікам подолати ці стереотипи, Рабіноітц сподівається, що вони зможуть поєднати різні риси з декількох аспектів маскулінності, створивши нову, більш здорову модель. Чи зможуть чоловіки подолати старі уявлення та стати більш відкритими і чутливими, зберігаючи при цьому свою силу?

“Це включає в себе відкритість і вразливість, але також і силу, наявність міцних цінностей, старанність у вирішенні проблем та відповідальність,”

— зазначає Рабіноітц.

“Моя цінність більше полягає в тому, як я змушую інших людей почуватися,”

— говорить Майк, 32-річний житель Портленда.

Таким чином, медіа і психологи починають ставити питання про традиційні чоловічі стереотипи, розглядаючи, як вони впливають на життя чоловіків. Зростаюча увага до цієї проблеми може призвести до змін у сприйнятті меж мужності та відносин у суспільстві.