Lekka sałatka bez majonezu — będzie potrzebna tuńczyk w puszce i 5 minut.

Ta sałatka to . Świeże ogórki, aromatyczne zioła i delikatny tuńczyk w kremowym sosie bez kropli majonezu. Przygotowuje się w zaledwie pięć minut i wygląda apetycznie. Idealna na letni obiad lub kolację.

Przepis opublikował .

Potrzebujesz:

• ogórki — 5–6 szt.;
• zielona cebula — 1 pęczek;
• dill — 1 pęczek;
• tuńczyk w swoim soku — 1 puszka;
• śmietana — 2 łyżki stołowe;
• grecki jogurt — 2 łyżki stołowe;
• sól — do smaku;
• przyprawy do sałatek — według upodobań;
• sos chili — do smaku (opcjonalnie).

Sposób przygotowania

Ogórki pokroić w cienkie plasterki, starając się zachować równą grubość. Posiekać zioła — koperek i zieloną cebulę.

Pokrojone ogórki. Zdjęcie: smakuiemo.com.ua

Otworzyć puszkę tuńczyka, odcedzić płyn i dodać do miski z warzywami.

Zielona cebula. Zdjęcie: smakuiemo.com.ua

W niewielkiej miseczce wymieszać śmietanę z gęstym greckim jogurtem aż do uzyskania jednolitej konsystencji.

Przygotowanie sosu. Zdjęcie: smakuiemo.com.ua

Dodaj sól, przyprawę do sałatek (np. grecką lub do 'Cezara'), a według upodobań — kilka kropel sosu chili. Wszystko dokładnie wymieszać, aby połączyć smaki.

Przygotowanie sałatki. Zdjęcie: smakuiemo.com.ua

Sałatkę podawać od razu po przygotowaniu — smakuje doskonale jako samodzielne danie lub jako dodatek do garnish lub mięsa.

Zachęcamy do zapoznania się z naszą kolekcją sałatek, które doskonale nadają się na letnią dietę

Przepis , które można przygotować w zaledwie 5 minut.

Przepis , którą można przygotować co drugi dzień.

Pyszna , którą można przygotowywać całe lato.

Przepis , spróbuj przygotować — będzie ulubionym latem.

Przepis , a przygotowywana w zaledwie 5 minut.

Przepis , a smakuje tak pysznie i niedrogo.