Ronnie O'Sullivan o pokonywaniu uzależnienia: jak sport uratował karierę mistrza.

Jak informuje The Sun: Ronnie O'Sullivan przeszedł ważną transformację ciała w 2020 roku.

Gwiazda snookera zredukowała prawie dwie kamienie, po tym jak na nowo zakochała się w bieganiu podczas lockdownu.

Nieustanne wysiłki w sporcie

Ćwiczenia fizyczne pozostają ważną częścią intensywnego życia O'Sullivana.

W poniedziałek ikona snookera podzieliła się z 1,1 miliona obserwujących na Instagramie wideo z intensywnego treningu.

„Rakieta” opublikowała klip, na którym wykonuje serię ćwiczeń na stabilność i siłę, w tym martwe ciągi z hantlami i przysiady.

Podkreślił znaczenie ćwiczeń dla swojego zdrowia psychicznego i fizycznego w towarzyszącym podpisie.

O'Sullivan napisał: “Ēwiczenia są dla mnie bardzo ważne. Nie tylko dla ciała, ale także dla mojego nastroju.”

Oprócz tego, ujawnił swoją poprzednią walkę z uzależnieniem w odważnym wywiadzie z SunSport w 2023 roku.

Powiedział: “Uzależnienie to potężna rzecz. Jestem uzależniony. To wiem.”

“Już nie mam swoich problemów z tym. Kieruję to w bieganie lub na siłownię.”

Aktywny wybór w życiu

“Wielu ludzi pyta: ‘Czemu on jest na siłowni?’. Przyjacielu, ta siłownia mogłaby być barem.”

“Po prostu wybieram pójść na siłownię. Wybieram bieganie w lesie.”

“Wybieram wszystko, co trzyma mnie z dala od pubów, picia i imprez.”

O'Sullivan opublikował swoje wideo treningowe mniej niż dwa tygodnie po tym, jak ogłoszono, że nie weźmie udziału w English Open, który odbywa się w jego rodzinnym mieście Essex w tym tygodniu.

Przyczynę swojej nieobecności na turnieju, którego zwycięzca otrzyma 100 000 funtów szterlingów, na razie nie ujawniono.

Transformacja Ronniego O'Sullivana w dużej mierze związana jest z jego aktywnością fizyczną, która pomogła mu poradzić sobie z wieloma wyzwaniami. Sukcesy na siłowni stały się nie tylko sposobem na poprawę zdrowia, ale także na utrzymanie stanu psychicznego w trudnych czasach. Nieobecność na English Open może budzić niepokój wśród fanów, ale jego koncentracja na fizycznym i psychicznym dobrostanie budzi szacunek.