Ronnie O'Sullivan über Überwindung von Abhängigkeit: Wie Sport die Karriere des Champions gerettet hat.

Nach Angaben von The Sun: Ronnie O'Sullivan hat 2020 eine wichtige körperliche Transformation durchgemacht.

Die Snooker-Star hat fast zwei Stein abgenommen, nachdem er sich während des Lockdowns neu in das Laufen verliebt hatte.

Ununterbrochene Anstrengungen im Sport

Körperliche Übungen bleiben ein wichtiger Teil von O'Sullivans hektischem Lebensstil.

Am Montag teilte die Snooker-Ikone mit 1,1 Millionen Followern auf Instagram ein Video von einem intensiven Training.

„Die Rakete“ postete einen Clip, in dem er eine Reihe von Stabilitäts- und Kraftübungen macht, darunter Kreuzheben mit Hanteln und Kniebeugen.

Er hob die Bedeutung von körperlichen Übungen für sein psychisches und physisches Wohlbefinden in seiner begleitenden Beschreibung hervor.

O'Sullivan schrieb: “Übungen sind sehr wichtig für mich. Nicht nur für den Körper, sondern auch für meine Stimmung.”

Darüber hinaus sprach er in einem mutigen Interview mit SunSport im Jahr 2023 über seinen früheren Kampf mit der Abhängigkeit.

Er sagte: “Abhängigkeit ist eine mächtige Sache. Ich bin süchtig. Das weiß ich.”

“Ich habe meine Probleme damit nicht mehr. Ich lenke es ins Laufen oder ins Fitnessstudio.”

Aktive Entscheidungen im Leben

“Viele Menschen fragen: 'Warum ist er im Fitnessstudio?'. Freund, dieses Fitnessstudio könnte eine Bar sein.”

“Ich wähle einfach, ins Fitnessstudio zu gehen. Ich wähle, im Wald zu laufen.”

“Ich wähle alles, was mich von Pubs, Trinken und Partys fernhält.”

O'Sullivan veröffentlichte sein Workout-Video weniger als zwei Wochen, nachdem bekannt wurde, dass er nicht am English Open teilnehmen würde, das diese Woche in seiner Heimatstadt Essex stattfindet.

Den Grund für sein Fehlen beim Turnier, dessen Gewinner 100.000 Pfund Sterling erhält, hat er bisher nicht bekannt gegeben.

Ronnie O'Sullivans Transformation hängt in vielerlei Hinsicht mit seiner körperlichen Aktivität zusammen, die ihm geholfen hat, viele Herausforderungen zu bewältigen. Die Erfolge im Fitnessstudio wurden insbesondere zu einem Weg, seine Gesundheit zu verbessern und auch in schwierigen Zeiten seinen psychischen Zustand zu halten. Sein Fehlen beim English Open könnte unter den Fans Besorgnis auslösen, aber sein Fokus auf körperliches und psychisches Wohlbefinden ist respektabel.