Iwan Szaran schudł 10 kg na rolę w filmie 'Pamfir': jak to było.

Jak informuje ТСН: Ukraiński aktor Iwan Szaran podzielił się swoim doświadczeniem ekstremalnego odchudzania, które było mu potrzebne do roli w filmie 'Pamfir'. Artysta schudł około 10 kg w krótkim czasie. Wymóg schudnięcia nadeszło od reżysera filmu Dmytra Sucholytko-Sobczuka tuż po tym, jak został zatwierdzony do roli. Postać miała wyglądać na wyczerpaną, ale rzeczywistość zdjęć wprowadziła swoje korekty.

Próbował wszystko, aby schudnąć

Podczas przygotowań do zdjęć w Werchowynach Szaran starał się przestrzegać reżimu: jadł mniej, więcej trenował i biegał. Jednak surowe życie Huculi zakłóciło wszystkie jego plany.

„Jednym z ważnych momentów było zredukowanie wagi o sześć kg. Pojechaliśmy na ekspedycję do Werchowyn, nastawiłem się na odchudzanie, zacząłem jeść mniej, fitness, zacząłem biegać. Ale Huculi jedzą inaczej niż my, kiedy jedna potrawa na śniadanie, a trzy. Na przykład banosz z skwarkami, bryndza i coś jeszcze. Zacząłem pochłaniać,” wspomina Iwan.

Niedopasowanie do formy

Podczas prób reżyser i operator zauważyli, że aktor w ogóle nie spełnia wymogów dotyczących wagi. Dlatego Szaran wziął się za siebie: zatrudnił trenerów fitness do codziennych treningów i stosował rygorystyczną dietę. Najtrudniejszym etapem, według jego słów, był finałowy tydzień - aktor praktycznie zrezygnował z jedzenia.

„Dima mówi: 'Szaran, co ty? Zdejmiemy cię z roli. Musisz być chudy'. Po ekspedycji wróciłem do Kijowa, zatrudniłem dwóch trenerów fitness. Była bardzo restrykcyjna dieta. I na tydzień przed tym, jak miałem ważyć 65 kilogramów, piłem tylko wodę, wypijałem litr wody dziennie z dodatkiem łyżeczki miodu, mięty i cytryny. I wszystko. To było całe moje jedzenie. I tak schudłem,” podzielił się aktor.

Przypominamy, że niedawno kontrowersyjny choreograf Wład Yama pokazał się z rodzicami i jak się zmienili po czterech latach rozłąki z nim.

Ta historia Iwana Szarana ilustruje, jak poważnie aktorzy podchodzą do swoich ról, gotowi iść na znaczne poświęcenia dla osiągnięcia wiarygodności i wyglądu swoich postaci. Jego doświadczenie służy jako przypomnienie o znaczeniu zdrowia, nawet w świecie, w którym wygląd odgrywa tak dużą rolę.