Гервин Прайс сбросил 20 килограммов: секрет избегания фастфуда.

Гервин Прайс раскрывает секреты своего похудения

Как сообщает The Sun: Гервин Прайс признаётся, что привычка ложиться спать голодным значительно помогла ему в похудении и улучшении своих выступлений на сцене.

Дартсмен, недавно вернувшийся в игру, проиграл первый сет Райану Сиру, но выиграл следующие два и теперь готовится к встрече с Джошем Роком в четверг.

Прайс рассказал о своем значительном похудении - в общей сложности три стоуна за последние месяцы. Он поделился:

«Я играл, пока терял вес. Это происходило постепенно на протяжении последних шести месяцев.»

«Знаете, с таким количеством дартса, как я играю сейчас, нет времени на отдых. Пока я играл, я терял вес, и это сработало.»

«Просто ментально. Я чувствую себя намного лучше. Когда я ношу футболку размера M вместо XL, это уже большое достижение.»

«Пока я уверен в себе и чувствую себя лучше, прежде чем выйти на сцену, это только на пользу.»

Он также признаётся, что жизнь дартсмена не всегда проста из-за многочисленных поездок и поздних игр.

«Я не думаю, что это связано с поездками. Это просто ритм и еда, которую нужно часто есть, особенно в Европе.»

«Иногда ты возвращаешься с площадки в 10 или 11 вечера и совершенно голоден, а единственное, что ты можешь достать, это фастфуд.»

«Я отказываюсь это делать, стараюсь по утрам есть что-то нормальное. Ложиться спать голодным - это тяжёлая привычка. Но, очевидно, это сработало.»

«Я знал, что буду постепенно терять вес. Я не могу достичь этого за одну ночь. Хотя я не потерял жир на своих руках. Главное - это постоянные тренировки и повторения.»

«Это может по-разному влиять на людей. Я чувствую себя хорошо.»

Гервин Прайс продолжает свой путь к поддержанию здоровья и улучшению своих спортивных результатов через изменения в своём образе жизни. Его история может стать примером для других спортсменов, которые ищут пути достижения новых высот в карьере, несмотря на сложности повседневной жизни. В будущем дартсмен планирует придерживаться своего питания и режима упражнений, чтобы сохранить достигнутые результаты.