Зимой волосы быстро портятся: эксперт рассказала о ключевых правилах ухода.

Как сообщает ТСН: В холодное время года волосы становятся особенно уязвимыми из-за воздействия мороза, сухого воздуха и перепадов температур. Это приводит к ослаблению, повышенной жирности и потере блеска.

Дерматовенеролог и косметолог Анна Кравчук поделилась советами о правильном уходе за волосами в зимний сезон.

Почему волосы страдают от холода

При низких температурах сосуды на коже головы сужаются, что замедляет кровообращение. В результате волосяные луковицы получают меньше питательных веществ, витаминов и микроэлементов, что приводит к их ослаблению и выпадению.

Врач рекомендует обязательно носить натуральную, не тесную шапку, а длинные волосы прятать под одежду. В зимний период влажность воздуха снижается, поэтому кончики волос быстрее пересыхают и секутся.

Как правильно мыть волосы в зимний сезон

Из-за ношения шапок волосы могут быстрее жирнеть, поэтому их можно мыть так часто, как это нужно — даже каждый день. Важно выбирать мягкий шампунь с pH 4,5-5,5, без агрессивных ПАВ, таких как SLS или SLES.

Эксперт также отмечает, что зимой привычный шампунь может работать хуже из-за изменения потребностей волос. Если результат не устраивает, стоит попробовать другое средство.

Мыть голову следует теплой или прохладной водой, а полотенце не держать дольше 5-7 минут, чтобы избежать увеличенного производства кожного жира.

Что добавить в уход

Холод — это не только сухость, но и необходимость в глубоком восстановлении. Зимой особенно важно использовать питательные маски, кондиционеры, эмульсии и сыворотки.

Полезные компоненты, на которые стоит обратить внимание: прополис, маточное молочко, пантенол, протеины, гиалуроновая и молочная кислоты, аргановое и жожобовое масла.

Для очень сухих волос действенным будет несмываемый термозащитный спрей, однако его нужно наносить заранее, чтобы вода в составе не замерзла на морозе.

Поврежденным и ломким волосам помогут укрепляющие маски 1-2 раза в неделю с невысоким содержанием протеинов и кератина.

Зимний уход за волосами требует внимания и специального подхода. Выполняя простые рекомендации, вы сможете сохранить здоровье и красоту своих волос даже в самые холодные месяцы. Важно не забывать о элементарных процедурах, которые защитят ваши волосы от негативного воздействия зимнего климата.