Sex nach Kindern: 3 Ratschläge von Experten, wie man das Verlangen zurückgewinnt.

Nach Angaben von The Sun: Wenn nach der Geburt von Kindern Ihr Verlangen nach intimen Beziehungen verschwunden ist, sind Sie nicht allein.

Die Beziehungsexpertin und Teilnehmerin der Show Celebs Go Dating, Dr. Tara, hat ihre Ratschläge gegeben, wie man das Verlangen zurückgewinnen kann.

Schaffen Sie eine Atmosphäre

Sie erklärte, dass der erste Schlüssel zur Rückgewinnung Ihrer Energie die Arbeit mit dem Stress ist, der der größte «Verderber» von Sexualität ist.

„Sie können nicht einmal an Verlangen denken, wenn Sie gestresst sind“, sagte sie.

Dr. Tara empfiehlt, eine tägliche Gewohnheit zu schaffen, die Ihr Nervensystem beruhigt, sei es durch tiefes Atmen, ein heißes Bad, Meditation oder sogar einen leckeren Brownie.

Schaffen Sie eine Verbindung

Es geht nicht nur um intime Beziehungen, Dr. Tara sagt, dass das Entfachen Ihres Sexuallebens mit der Wiederherstellung Ihrer Verbindung als Paar beginnt.

Nach der Geburt von Kindern kann es leicht sein, in einen Alltag zu verfallen, in dem Gespräche auf Schulbesuche oder Abendessen beschränkt sind.

Wenn alles, was Sie teilen, die Zeit vor dem Bildschirm und Verpflichtungen ist, kann Ihr Funke schnell erlöschen.

Versuchen Sie also, jeden Tag einen leidenschaftlichen Kuss zu geben, nicht einen leichten, sondern einen intensiven. Oder verbringen Sie 20 Minuten ohne Telefone, nur um sich anzusehen und Neuigkeiten zu besprechen. Sie können sogar planen, was Tara als einen „sexuellen Bericht“ einmal im Monat bezeichnet, bei dem Sie darüber sprechen, was im Bett funktioniert, was Sie mehr möchten und was sich verändert hat.

Sexuelle Aufmerksamkeit

Der dritte Rat ist sexuelle Aufmerksamkeit.

Sie sagt, dass sexuelle Meditation sich als effektiv erwiesen hat, um Frauen zu helfen, das Verlangen wiederherzustellen und mehr Freude an Sex zu finden.

Dr. Tara empfiehlt den Crave-Vibrator - einen exquisiten Vibrator mit 24-karätiger Goldbeschichtung, der für 125 Pfund erhältlich ist.

Die Doktorin antwortete auch auf Fragen von Müttern, die Schwierigkeiten in intimen Beziehungen nach der Geburt von Kindern haben.

Ihren Rat kann man einfach halten. Zögern Sie nicht und sprechen Sie darüber.

Wenn der Funke direkt nach der Geburt von Kindern etwas erloschen ist, geraten Sie nicht in Panik. Ein paar aufmerksame Bewegungen, ein ehrliches Gespräch und ein anständiger Vibrator könnten alles sein, was Sie brauchen, um das Feuer zurückzubringen.

Nach der Geburt von Kindern verlieren viele Paare aus Stress und Routine das Interesse an intimen Beziehungen. Die Beziehungsexpertin teilt Ratschläge, wie man das Verlangen zurückgewinnt und das Sexualleben belebt. Es ist wichtig, an der Verbindung als Paar zu arbeiten, eine ruhige Atmosphäre und Kommunikation zu schaffen und keine Angst zu haben, offen über seine Bedürfnisse und Wünsche zu sprechen.