Energiepreise steigen: So sparen Sie bis zu 2200 Pfund diesen Winter.

Nach Angaben von The Sun: Energiepreise steigen, aber es gibt einfache Möglichkeiten, Ihre Ausgaben in diesem Winter zu reduzieren - Sie können bis zu £2.210 sparen.

Unsere interaktive Grafik zeigt die Hauptstellen des Wärmeverlusts in Ihrem Zuhause, die mit geringem Aufwand oder sogar kostenlos behoben werden können. Nutzen Sie unseren Leitfaden, um noch jetzt Ihre Ausgaben zu senken und herauszufinden, wie viel Sie sparen können.

Ab dem 1. Oktober wird der Energiepreis um 2 % steigen, und der durchschnittliche Haushalt wird £1.755 zahlen, verglichen mit £1.720 zuvor.

Ben Galizzi, Energieexperte bei Uswitch, erklärt: 'Mit der neuen Energiepreisobergrenze werden Haushalte auch in diesem Winter weiterhin unter dem Druck hoher Rechnungen stehen.'

'Es ist hilfreich, Energiespargewohnheiten zu entwickeln, um die Ausgaben in den kalten Monaten erheblich zu senken.'

Vom Entlüften der Heizkörper bis zum Ausschalten von Geräten, die im Standby-Modus Energie verbrauchen, werden Maßnahmen in Ihrem Zuhause Sie jetzt auf die dunklen Abende und die sinkenden Temperaturen vorbereiten.

Flur - Gesamtersparnis: £444

Die Haustür und der Briefkasten können den Zugang zu Ihrem Zuhause überraschend zugig machen.

Das Anbringen von Dichtungsstreifen an Fenstern und Türen ist eine einfache Aufgabe, die laut Joanna O’Lon, Managerin für Wissen bei der Energy Saving Trust, £40 pro Jahr sparen kann.

Wenn Sie einen offenen Kaminschacht haben, kaufen Sie einen Verschluss, um ihn zu schließen, wenn er nicht genutzt wird, und sparen Sie weitere £60.

'Um Zugluft zu finden, fahren Sie mit der Hand über Fenster, Türen und Fußleisten,' - rät Joanna.

Das Ausschalten von Heizkörpern in Räumen, die Sie nicht nutzen, kann ebenfalls Geld sparen - Heizkörper im Flur, wo Sie wahrscheinlich kaum Zeit verbringen, sind ideale Kandidaten.

Entlüften Sie regelmäßig die Heizkörper, um kalte Zonen zu vermeiden - Online-Videos können Ihnen zeigen, wie das geht, und alles, was Sie benötigen, ist ein Schlüssel, der möglicherweise nur £0,97 kostet.

Uswitch schätzt, dass dies Ihre Rechnungen um bis zu 20 % pro Jahr senken kann - das entspricht £344, also lohnt sich die Investition.

Wohnzimmer - Gesamtersparnis: £300

Die empfohlene Temperatur zum Heizen eines Hauses liegt im Winter zwischen 18 und 21 Grad, aber viele Haushalte heizen deutlich mehr.

Octopus Energy schätzt, dass eine Senkung des Thermostats um nur ein Grad dem durchschnittlichen Haushalt £145 spart - und Sie werden wahrscheinlich nicht einmal den Unterschied merken.

Erwägen Sie den Kauf von Geräten, die helfen, Ihr Heizsystem zu optimieren. Thermostatventile für Heizkörper, die die Temperatur regeln, kosten ab £10 und können Ihnen £110 pro Jahr sparen.

Ein Umstellen der Möbel kann ebenfalls erheblich helfen und kostet Sie nur Ihre Zeit. Stellen Sie große Gegenstände wie Sofas oder Sessel weiter von den Heizkörpern entfernt auf, damit sich die Wärme besser im Raum verteilen kann.

'Meine Energiespargewohnheiten sparen mir £360 pro Jahr'

Als Pernia Rogers vor zwei Jahren ihre erste Wohnung kaufte, war sie entschlossen, bei den Energiekosten zu sparen.

'Die Wohnung, die ich vorher gemietet hatte, war sehr ineffizient, und die Rechnungen beliefen sich auf mindestens £150 pro Monat. Ich wusste, dass ich das nicht noch einmal erleben wollte,' - sagt Pernia, 36, die in Barnet, London, lebt.

Einer ihrer ersten Schritte war der Austausch aller Glühbirnen in ihrer Zweizimmerwohnung gegen neue LED-Versionen.

Obwohl sie teurer in der Anschaffung sind, verbrauchen sie viel weniger Energie, und Pernia glaubt, dass sie ihr mindestens £5 pro Monat spart.

Eine weitere Änderung war das Anbringen von Verdunkelungsvorhängen, die helfen, Energie zu sparen.

'Das ist wahrscheinlich die beste Änderung, die ich vorgenommen habe. Besonders im Winter halten sie die Kälte draußen und die Wärme drinnen, und ich muss die Heizung nicht so oft einschalten,' - sagt sie.

In der Küche achtete sie beim Kauf von Kühlschrank, Waschmaschine und Mikrowelle auf energieeffiziente Geräte.

Es gibt eine farbcodierte Bewertung, die von A (am besten) bis G (am schlechtesten) reicht und angibt, wie viel Energie das Gerät je nach Leistung verbraucht.

Pernia, die als Finanzberaterin arbeitet und die Webseite Your Finance Travel Buddy betreibt, kocht normalerweise ihre Mahlzeiten für die Woche vor, um den Ofen nicht jeden Tag benutzen zu müssen, und erwärmt sie dann in der Mikrowelle - das ist viel günstiger.

Sie wartet auch immer auf eine volle Ladung, bevor sie die Waschmaschine einschaltet, und benutzt den Wäschetrockner nur an sonnigen Tagen.

Insgesamt glaubt Pernia, dass sie mit all ihren Änderungen beim Energiesparen £30 pro Monat spart und nun im Durchschnitt £90 pro Monat zahlt - etwa £360 pro Jahr im Vergleich zu ihrer vorherigen Wohnung.

Ihr liebstes Gadget ist ein intelligenter Energiezähler, der hilft, den Stromverbrauch zu überwachen und sie zu besserem Verhalten anregt.

'Ich mag es, dass er genau ist und ich meinen Verbrauch leicht verfolgen kann. Es hat mich wirklich dazu angeregt, alles auszuschalten, was ich nicht benutze,' - fasst sie zusammen.

Vergessen Sie nicht die Vampirgeräte, die im Standby-Modus Energie verbrauchen.

Das Belassen des Fernsehers im Standby-Modus kostet Ihrem Konto wöchentlich 23p, die PlayStation 4 weitere 23p, und der Computer 3.6p.

Octopus berechnet, dass das Ausschalten aller ungenutzten Geräte £45 pro Jahr sparen kann.

Küche - Gesamtersparnis: £131

In der Küche gibt es viele Geräte, die viel Energie verbrauchen.

Ändern Sie Ihre Kochgewohnheiten - Mikrowellen sind nicht nur schneller, sondern verbrauchen auch etwa halb so viel Energie.

Die Nutzung einer 1-Kilowatt-Mikrowelle für 15 Minuten kostet ungefähr 6p, während ein 2-Kilowatt-Ofen 13p kosten würde, laut Uswitch.

'Stellen Sie sich vor, der Ofen könnte doppelt so lange brauchen, um zu backen, und die Gesamtkosten steigen auf 26p,' - merkt Ben Galizzi an.

Wenn Sie die Mikrowelle einmal am Tag einen Monat lang benutzen, kostet das ungefähr £1.80, verglichen mit £7.80 für den Ofen - das sind £18 für die drei Wintermonate.

Multikocher und Heißluftfritteusen sind weitere kostengünstige Alternativen zum Ofen.

Wäschetrockner sind einer der größten Energieverbraucher im Haus und kosten durchschnittlich £120 pro Jahr, laut Uswitch.

Ein typischer Trockenzyklus kostet 64.3p, aber der Wechsel zu einem 300-Watt-Wärmetrockner würde 39p für fünf Stunden kosten.

Wenn Sie fünf Wäscheladungen pro Woche erledigen, können Sie während der Wintermonate über £15 sparen.

Die Nutzung eines Wäschetrockners, wenn möglich, kann weitere £50 pro Jahr sparen.

Kleine Kühlschränke mögen schick erscheinen, sind aber eine große Geldverschwendung.

Das Ausschalten für ein halbes Jahr, wenn er nicht gebraucht wird, ermöglicht Ihnen, £25.50 zu sparen.

Weitere nützliche Küchengewohnheiten umfassen Einsparungen beim Wasserkochen - man kann £10 pro Jahr sparen, und die Nutzung der Geschirrspülmaschine nur, wenn sie voll ist - spart £12 pro Jahr, wenn man sie einmal weniger pro Woche laufen lässt.

Ich bin Energieexperte - das ist die Hilfe, die Sie diesen Winter erhalten können

Alex Belsham-Harris, Leiter der Energiepolitik bei Citizens Advice, sagt:

Sprechen Sie mit Ihrem Anbieter, wenn Sie Schwierigkeiten haben. Sie sollten helfen, einen günstigen Zahlungsplan einzurichten, wenn Sie im Rückstand sind. Energie ist eine vorrangige Schuld, daher gibt es ernsthafte Konsequenzen, wenn Sie nicht bezahlen.

Wenden Sie sich an Ihre örtliche Behörde, die möglicherweise Zuschüsse für Haushalte mit niedrigem Einkommen anbietet, insbesondere in Notfällen wie Arbeitslosigkeit. Sie können Ihre örtliche Behörde auf der Website gov.uk finden und herausfinden, welche Hilfe verfügbar ist. Die Website Citizens Advice hat eine Liste von Zuschüssen von Energieanbietern, für die Sie sich bewerben können. Das Programm Warm Home Discount gewährt eine einmalige Senkung der Energiekosten um £150, und die Bewerbungen werden im Oktober eröffnet.

Machen Sie Ihr Zuhause energieeffizienter, damit das Heizen weniger kostet. Möglicherweise können Sie Zuschüsse für Modernisierungskosten beantragen, wie zusätzliche Isolierung, eine Wärmepumpe oder einen neuen Heizkessel über Programme wie die Energy Company Obligation (ECO) oder das Great British Insulation Scheme (GBIS).

Registrieren Sie sich für den Prioritätsdienst, der zusätzliche Unterstützung für diejenigen bietet, die sie benötigen, z.B. Menschen mit Behinderungen oder Senioren. Das bedeutet, dass Ihr Anbieter die Zählerstände für Sie ablesen kann, wenn Sie es nicht können, und Ihnen Rechnungen in einem für Sie verständlichen Format zur Verfügung stellt.

Holen Sie sich Rat, wenn Sie Schwierigkeiten haben. Ignorieren Sie die Situation nicht. Es ist wichtig, Hilfe zu finden und herauszufinden, welche Unterstützung verfügbar ist. Die Hotline Citizens Advice ist unter 0808 223 1133 erreichbar.

Badezimmer - Gesamtersparnis: £398

Lange Duschen können erfrischend sein, aber sie erhöhen auch Ihre Rechnungen.

Die Begrenzung der Duschzeit auf vier Minuten kann Ihnen laut Energy Saving Trust etwa £45 pro Jahr sparen.

Suchen Sie online nach Playlists mit vierminütigen Liedern, um die Zeit während des Duschens zu kontrollieren.

Der Wechsel zu einem effizienteren Duschkopf wird ebenfalls helfen.

'Elektrische Duschen gehören zu den größten Energieverbrauchern im Haus und kosten den durchschnittlichen Haushalt £80 pro Jahr,' sagt Ben.

'Ein wasserparender Duschkopf verringert die Menge an heißem Wasser, die Sie verwenden, bietet jedoch immer noch das Gefühl eines starken Wasserstrahls.'

Badnutzer sollten ihre Gewohnheiten überdenken, denn Bäder verbrauchen erheblich mehr Wasser als kurze Duschen.

Ersetzen Sie ein Bad pro Woche durch eine Dusche - das spart £9 auf Ihren Rechnungen.

Erwägen Sie, auf einen Wasserzähler umzusteigen, wenn Sie noch keinen haben, denn das ist normalerweise günstiger für Haushalte mit weniger Bewohnern.

Essex und Suffolk Water schätzen, dass der Umstieg auf einen Zähler die Rechnungen um £264 pro Jahr senken kann.

Heimarbeitsplatz - Gesamtersparnis: £587

Starten Sie Ihren Laptop und nutzen Sie eine Vergleichsseite, um einen günstigeren Stromtarif zu finden, während Sie sich auf den Winter vorbereiten, wenn die Preise wieder steigen könnten.

Etwa 50 % derjenigen, die ihren Energietarif im Juni gewechselt haben, haben £451 gespart, so MoneySuperMarket, und 10 % haben mehr als £1.000 gespart.

Zu den günstigsten Angeboten gehört der Tarif von Fuse Energy für 15 Monate, der im Durchschnitt £1.557 pro Jahr kostet (£198 günstiger als die Energiepreisobergrenze), und der Tarif von E.on Next für 12 Monate, der im Durchschnitt £1.645 kostet (£110 weniger als die Preisobergrenze).

MoneySuperMarket berichtet, dass dies die durchschnittlichen Kosten für einen Haushalt sind, der 2.700 kWh Strom und 11.500 kWh Gas pro Jahr verbraucht und per Lastschrift bezahlt.

Das Licht auszuschalten, wenn Sie einen Raum verlassen, ist ein alter Trick, aber der Wechsel zu LED-Lampen kann jedes Jahr etwa £136 einsparen.

Auch wenn LED-Lampen etwas teurer sind, sollten Sie sie schrittweise ersetzen, während die alten durchbrennen.

Dachboden - Gesamtersparnis: £260

Häuser ohne Isolierung verlieren etwa ein Viertel ihrer Wärme durch das Dach, so die Energy Saving Trust.

Selbst wenn Sie eine Isolierung haben, könnte sie unzureichend sein.

Wenn Ihre Isolierung weniger als 15 cm dick ist, sollten Sie in Betracht ziehen, sie auf mindestens 27 cm zu verstärken, was die empfohlene Mindestdicke ist.

Die Energy Saving Trust schätzt, dass die Installation etwa £900 kostet.

Diejenigen, die alte Häuser besitzen, sollten ebenfalls über die Dämmung der Wände nachdenken, ein weiterer Weg, um die Wärme im Haus besser zu halten.

Dies kostet jedoch mehr: etwa £1.100 für eine Wohnung oder über £4.000 für ein einzelnes Haus.

Die Installation beider Arten von Isolierung kann dem durchschnittlichen Doppelhaus jährlich £260 sparen.

Angesichts des Anstiegs der Energiepreise wird es immer wichtiger, Maßnahmen zur Senkung der Kosten zu ergreifen. Die Umsetzung einfacher Gewohnheiten und die Verbesserung der Energieeffizienz können erheblichen Einfluss auf Ihr Budget haben, sodass Sie nicht nur die Wintermonate überstehen, sondern auch langfristig erhebliche Kosten sparen können. Dies ist nicht nur gut für Ihr Portemonnaie, sondern auch für die Umwelt.