Регулярна тяга до солі може означати про появу серйозних хвороб. Про які йдеться.

Більшість людей споживають надмірну кількість солі.

Але чому виникає така тяга до неї – це питання.

Причини тяги до солі

Незалежно від того, чи з'являється у вас бажання їсти солону їжу час від часу або часто, причини цього можуть бути різними.

Нудьга

Дослідження показує, що коли вам нудно, ви можете мати сильне бажання їсти солону їжу, оскільки це стимулює центр задоволення в мозку.

Це може бути емоційною харчовою поведінкою або способом заспокоїти себе.

Зневоднення

Якщо відбувається зневоднення, організм може вимагати солі, щоб відновити баланс електролітів.

Хронічний стрес

Хронічний стрес може спричинити бажання їсти солону, жирну або солодку їжу.

Нестача сну

Недосипання може збільшити тягу до солоних продуктів.

Надмірна пітливість

Сильне пітніння може викликати бажання їсти солону їжу для відновлення електролітів.

ПМС

Передменструальний синдром може призвести до тяги до солоних продуктів.

Мігрень

Мігрень може викликати тягу до солоних продуктів.

Ліки

Деякі ліки можуть спричинити бажання їсти солоні продукти.

Дефіцит натрію

Дефіцит натрію може викликати бажання їсти солю.

Захворювання, що викликають тягу до солі

Регулярна тяга до солі також може бути ознакою серйозних захворювань.

Хвороба Аддісона

Хвороба Аддісона може викликати тягу до солі, оскільки організм втрачає натрій.

Синдром Барттера

Синдром Барттера може призвести до бажання їсти солону їжу.

Кістозний фіброз

Муковісцидоз може викликати тягу до солоних продуктів.

Анемія

Залізодефіцитна анемія може проявлятися в бажанні їсти солону їжу.

Якщо у вас є такі симптоми, краще проконсультуватися з лікарем, щоб встановити точну причину.