Как женщины изобрели фитнес: история революции в тренировках.

Как сообщает Vox: История развития фитнеса в Америке

Каждую неделю появляется какой-то новый тренд в фитнесе. Залы всегда переполнены, очередь на тренажере для пресса, и, возможно, у вас есть знакомые, которые держат стационарный велотренажер в уголке своей квартиры. У нас есть выбор, как мы выбираем, как двигаться. Но наша просвещенная (и бальнеологическая, и с тренировками силовых нагрузок) мания не пришла ниоткуда.

Журналист и автор Даниэль Фридман проследила популярность занятий. По словам Фридман, мы живем в золотую эпоху фитнеса, но так было не всегда. В 1950-х годах людей активно отговаривали от занятий. 'Для женщин занятия спортом рассматривались как особенно опасные', - говорит она. 'Существовало широкое убеждение в том, что интенсивные тренировки могут привести к выпадению матки.' На этой неделе на еженедельном подкасте Vox 'Explain It To Me' она рассказывает нам о том, как изменилось окружение вокруг движения.

Экскурс в прошлое и обзор фитнеса на сегодня. Все это и многое другое в новом разговоре этой журналистки.

Итог: Статья рассказывает о истории развития фитнеса в Америке, подчеркивая, что сейчас мы переживаем настоящую 'золотую эпоху фитнеса'. Журналист Даниэль Фридман отмечает, что когда-то занятия спортом считались опасными, особенно для женщин, считая, что они могут привести к выпадению матки.