Як жінки винайшли фітнес: історія революції в тренуваннях.

Як повідомляє Vox: Історія розвитку фітнесу в Америці

Щотижня з'являється якийсь новий тренд у фітнесі. Класи завжди переповнені, черга на станку для пресування, і, можливо, у вас є знайомі, що тримають стаціонарний велотренажер в куточку своєї квартири. У нас є вибір, як ми обираємо, як рухатися. Але наша пошляхетніла (і бальнеологічна і з тренування вагів) манія не прийшла з нікуди.

Журналістка і авторка Даніель Фрідман відслідкувала популярність займань. За словами Фрідман, ми живемо в золоту епоху фітнесу, але це не завжди було так. У 1950-х роках людей активно відганяли від зайнять. "Для жінок заняття спортом розглядали як особливо небезпечне", - каже вона. "Існувала широка віра в те, що напружені тренування можуть зробити вам випади матки." Цього тижня на щотижневому подкасті Vox "Explain It To Me" вона розповідає нам про те, як змінилось оточення навколо рухання.

Екскурс в минуле і огляд фітнесу на сьогодні. Все це та більше в новій розмові цієї журналістки.

Підсумок: Стаття розповідає про історію розвитку фітнесу в Америці, наголошуючи, що зараз ми переживаємо справжню "золоту епоху фітнесу". Журналістка Даніель Фрідман зазначає, що колись зайняття спортом вважали небезпечними, особливо для жінок, вважаючи, що вони можуть призвести до випадіння матки.