Подружня пара розкрила секрет «правила 3 годин» для ідеальних відносин.

Дружина розкриває своє секретне правило "трьох годин", яке допомагає їй зберегти шлюб, і інші подружжя не можуть насититися цим.

Як повідомляє The Sun: Рейчел Хіггінс опублікувала відео в TikTok, де розповіла про простий спосіб, яким вона разом з чоловіком вміють знову з'єднатися після важкого дня.

Хіггінс та її чоловік почали дотримуватися трьохгодинної ночі у 2024 році, і мати сказала, що це було "відкриттям" у їх відносинах.

Що включено у трьохгодинну ніч? Хіггінс пояснює, що вони розділяють три години на три різні частини, що дозволяє їм виконати домашні справи і підключитися.

Хіггінс і її чоловік раніше проводили вечори, доглядаючи за маленькою донькою, лежачи на дивані та прочитуючи свої телефони, а потім йшли спати.

Проте, після того, як вони дали перевагу своїм відносинам, їх вечори стали трохи по-іншому виглядати.

"Те, що ми робимо, після того, як моя донька лягає спати...ми відводимо годину на продуктивний час", пояснила Хіггінс.

"Будь-яка продуктивна справа для дому."

Під час продуктивної години вони роблять домашні справи, які не встигли зробити протягом дня, такі як прибирання на кухні або прання.

"Другу годину ми приділяємо нашому шлюбу.

“Під час цього часу ми відкладаємо свої телефони і віддані одне одному та нашому шлюбу”.

Хіггінс сказала, що ця година може виглядати трохи по-іншому кожної ночі.

Іноді вона може означати прийняття душу разом, а іноді це може бути просто гра разом.

Мета цієї години - розлучитися, обговорити і підключитися.

"Остання година - це час для себе", - сказала вона.

У цю останню годину обоє можуть робити все, що хочуть без суджень.

"Основна мета - надихати вас бути наміреними з часом, якщо ви відчуваєте себе в заторі, роблячи те ж саме кожного вечора, як ми", - написала Хіггінс у коментарях.

"Жорстких правил немає."

Хіггінс сказала, що вони не завжди досягають своєї мети трьохгодинної ночі кожної ночі, але вони намагаються робити це три-чотири рази на тиждень.

Мати сказала, що навіть пройти одну ніч на тиждень може бути досить.

Трьохгодинна ніч Хіггінс привернула увагу понад 300 000 користувачів TikTok, багато людей поспішають в коментарі, щоб підтримати ідею або запитати, як вона вдається зробити це працює.

"Дуже гарна ідея", - прокоментувала одна жінка.

"Добре для нас порожній гнізда! Прокрутка телефону не в межах!".

Секрет трьох годин являє собою простий спосіб, яким подружжя може приділити час одне одному та покращити відносини. Розподіливши вечір на три частини, вони змогли знайти час і для господарювання, і для розвитку свого шлюбу, і для власних інтересів, дозволяючи кожному члену сім'ї відчути себе важливим.