Експерти знайшли новий спосіб боротьби зі спекою: що радять.
12.07.2022
515
Журналіст
Шосталь Олександр
12.07.2022
515
Експерти виявили новий спосіб боротьби з спекою – теплий душ, ванна або занурення ніг у помірно холодну воду. Це допомагає швидко охолодити тіло та знизити внутрішню температуру, що корисно для організму. Крім того, цей метод допомагає уникнути набряків на кістках та ступнях.
Однак варто уникати використання крижаної води, оскільки це може призвести до холодового удару. Якщо спека надто висока, краще зосередитися на охолодженні ніг, рук, шиї та обличчя.
Поява нового способу боротьби зі спекою може бути корисною інформацією для всіх, хто стикається з високими температурами, особливо влітку. Дотримання простих порад експертів може допомогти зберегти здоров'я та підвищити комфорт в умовах пекельної спеки.Читайте також
- Дефіцит лікарів у Миколаївській області сягнув 20%: медикам дадуть службове житло
- Смертність у США впала до історичного мінімуму: тривалість життя зросла до 79 років
- Землю накриє магнітна буря 4 липня: чого чекати українцям
- Ультраоброблені продукти: що відомо про їхній вплив на здоров’я
- Спека вбиває: у Франції, Бельгії та Нідерландах рекордна смертність, а в Україні нарешті похолодає
- Лікар попередив киян про небезпеку токсичного повітря після атак РФ
