Pollenalarm in der Ukraine: Drei Phasen der Belastung und effektiver Schutz.

Wenn der Frühling zur Qual wird: Heuschnupfen und seine Folgen

Nach Angaben von TSN.ua: Für Millionen Menschen in der Ukraine bedeutet der Frühling nicht nur Erwachen, sondern den Beginn einer Leidenszeit. Die saisonale Allergie, auch bekannt als Heuschnupfen oder Pollinose, ist eine Überreaktion des Immunsystems auf Pflanzenpollen. Mit einer Betroffenheit von etwa 15 bis 20 Prozent der Bevölkerung ist sie hierzulande ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem, dessen Ursachen, Symptome und Hochphasen man kennen sollte.

Die drei Pollenwellen im Jahresverlauf

Allergologen unterscheiden in der Ukraine drei Hauptphasen, in denen die Belastung besonders hoch ist:

• Die erste Welle im Frühjahr: Sie erstreckt sich von März bis Mai. Auslöser sind vor allem die Pollen von Birke, Erle, Hasel, Eiche, Esche, Ahorn und Pappel.
• Die Sommerwelle: In den Monaten Juni und Juli dominieren Gräserpollen, etwa von Timotheegras, Knäuelgras, Quecke und Flughafer.
• Die späte Welle im Spätsommer und Herbst: Von August bis Oktober sind es vor allem die Pollen von Ambrosia, Beifuß und Gänsefuß, die Allergikern zu schaffen machen.

Die Birke gilt dabei als einer der aggressivsten Auslöser. Eine einzige Birke kann pro Saison bis zu 5,5 Millionen Pollenkörner freisetzen. Weitere starke Allergene sind Erle, Pappel, Ambrosie, Magnolie und Maiglöckchen.

Die Symptome der Pollinose sind vielfältig und reichen von Niesattacken, Juckreiz in Nase und Augen über eine verstopfte Nase bis hin zu Husten. Unbehandelt birgt Heuschnupfen ein erhebliches Risiko: Bei 30 bis 40 Prozent der Patienten entwickelt sich innerhalb von 5 bis 10 Jahren ein allergisches Asthma. Diese Zahlen unterstreichen, wie wichtig eine frühzeitige Diagnose und Therapie sind.

Um die Beschwerden zu lindern, empfehlen Ärzte vorbeugende Maßnahmen:

• Aufenthalte im Freien während der Hauptflugzeiten der Pollen möglichst meiden.
• Rechtzeitig antiallergische Medikamente einnehmen.

Wer die Hochphasen und die wichtigsten Auslöser kennt, kann seinen Alltag besser planen und die Lebensqualität deutlich steigern. Angesichts des Klimawandels, der die Pollensaison verlängern kann, wird dieses Wissen immer wichtiger. Aufklärung über Prävention und Behandlungsmöglichkeiten ist daher ein zentraler Schlüssel, um mit der alljährlichen Pollenflut besser umgehen zu können.