Катя Осадча розкрила секрет схуднення: що виключити з раціону.
Відома українська телеведуча Катя Осадча вирішила розповісти свої секрети стрункої фігури в Instagram.
Зірка зазначила, що планує збросити ще два кілограми до літа, тримаючи під контролем своє харчування та відмовляючись від цукру після 15 години. Крім того, вона застосовує роздільне харчування, не вживає хліб та п'є багато води.
"Аби не розпливатися, а якщо треба, то і повертатися в форму: ніякого цукру після 15, сюди входять і фрукти, тільки роздільне харчування (вуглеводи окремо від білків, людською мовою - каша окремо, котлета окремо, але все можна з салатом), хлібу - ні, багато води"
Також раніше Катя Осадча ділилася секретами своєї фігури та показувала свого молодшого сина.
Новини від Корреспондент.net в Telegram та WhatsApp. Підписуйтесь на наші канали та WhatsApp
Подана новина легкочитається та зваблива для читача. У ній говориться про те, як українська телеведуча Катя Осадча розповіла про свої секрети стрункої фігури, цікавить читачів своїм підходом до харчування та планами на майбутнє.Читайте також
- Спека вбиває: у Франції, Бельгії та Нідерландах рекордна смертність, а в Україні нарешті похолодає
- Лікар попередив киян про небезпеку токсичного повітря після атак РФ
- Після удару по Києву: лікар попередив про сплеск раку легень через згоріле повітря
- Сонячна активність зростає: 3 липня на Землю обрушиться магнітна буря рівня G2
- Скандал у полку “Скеля”: понад 500 наркозалежних і спалах туберкульозу серед бійців
- Medicare запускає програму GLP-1 за $50: хто зможе отримати ліки для схуднення
