Катя Осадча розкрила секрет схуднення: що виключити з раціону.
Відома українська телеведуча Катя Осадча вирішила розповісти свої секрети стрункої фігури в Instagram.
Зірка зазначила, що планує збросити ще два кілограми до літа, тримаючи під контролем своє харчування та відмовляючись від цукру після 15 години. Крім того, вона застосовує роздільне харчування, не вживає хліб та п'є багато води.
"Аби не розпливатися, а якщо треба, то і повертатися в форму: ніякого цукру після 15, сюди входять і фрукти, тільки роздільне харчування (вуглеводи окремо від білків, людською мовою - каша окремо, котлета окремо, але все можна з салатом), хлібу - ні, багато води"
Також раніше Катя Осадча ділилася секретами своєї фігури та показувала свого молодшого сина.
Новини від Корреспондент.net в Telegram та WhatsApp. Підписуйтесь на наші канали та WhatsApp
Подана новина легкочитається та зваблива для читача. У ній говориться про те, як українська телеведуча Катя Осадча розповіла про свої секрети стрункої фігури, цікавить читачів своїм підходом до харчування та планами на майбутнє.Читайте також
- Сонячна активність зростає: 9 червня на Землі очікується магнітна буря G1
- Кабачки атакує борошниста роса: чим обробити рослини та врятувати врожай
- Українці отримали 2000 гривень на обстеження: кінцевий термін використання
- Сильна магнітна буря накриє Землю 8 червня: чого чекати
- Прорив у лікуванні раку підшлункової: новий препарат подвоює виживаність пацієнтів
- У Техасі виявили м’ясоїдного паразита вперше з 1980-х: чим це загрожує США
