Katya Osadcha ujawnia sekret odchudzania: co wyeliminować z diety.

Znana ukraińska prezenterka telewizyjna Katya Osadcha postanowiła ujawnić swoje sekrety smukłej figury na Instagramie.

Gwiazda zaznaczyła, że planuje schudnąć jeszcze dwa kilogramy do lata, kontrolując swoją dietę i rezygnując z cukru po godzinie 15. Ponadto stosuje rozdzielne odżywianie, nie je chleba i pije dużo wody.

'Aby się nie rozrastać, a jeśli trzeba, to wrócić do formy: żadnego cukru po 15, wliczając owoce, tylko rozdzielne odżywianie (węglowodany oddzielone od białek, ludzkim językiem - kasza osobno, kotlet osobno, ale wszystko można z sałatką), chleba - nie, dużo wody'

Wcześniej Katya Osadcha dzieliła się sekretami swojej figury i pokazywała swojego młodszego syna.

Aktualności od Korrespondent.net na Telegramie i WhatsApp. Subskrybuj nasze kanały oraz WhatsApp