Dermatolodzy opowiedzieli, jak często należy brać prysznic dla zdrowej skóry.

W 2020 roku podczas badań odkryto, że Brytyjczycy stali się mniej skłonni do codziennego brania prysznica z powodu hybrydowego trybu pracy. I choć wiele osób może początkowo odczuwać dyskomfort na myśl o nieumywaniu się codziennie, specjaliści doszli do wniosku, że może to być lepsze dla zdrowia skóry.Według dermatolożki Mary Stevenson optymalną częstotliwością brania prysznica jest raz na dwa-trzy dni, w zależności od indywidualnych cech osoby. Podkreśliła ona znaczenie prawidłowego oczyszczania ciała, zaznaczając, że nie zawsze trzeba myć całe ciało środkiem myjącym, a tylko niektóre obszary, które mogą zacząć pachnieć.Delikatna pielęgnacja skóry obejmuje stosowanie mniej agresywnych środków do mycia, które zachowują naturalną barierę i nawilżenie skóry. Zalecenia specjalistów obejmują unikanie bardzo gorących i długich pryszniców, aby zapobiec utracie cennych olejów na skórze.