Замість "тримайся": психологиня Петришин назвала правильні слова підтримки після втрати.

Недоречність фраз у спілкуванні з людьми, які пережили втрату

Як повідомляє Espreso.tv: Психологиня Петришин розповіла про недоречність фраз на кшталт "тримайся" у спілкуванні з людьми, які пережили втрату, та дала рекомендації щодо правильної підтримки. Вона висловила думку про те, що такі висловлювання, як "все буде добре" чи "буває гірше", можуть бути неприязно сприйняті тими, хто проходить через складні емоції втрати.

Петришин поділилася власним досвідом, зазначивши, що зіткнулася з цими фразами через рік після своєї втрати. За її словами, люди часто вживають такі висловлювання не з байдужості, а через розгубленість, не знаючи, як підтримати близьку людину. Вона підкреслила, що фраза "тримайся" є "червоним прапорцем", червоною лінією, про яку не можна говорити.

Рекомендації психологині

Психологиня також зазначила, що "кожна людина, яка не мала цієї втрати, можливо, теж собі ставить питання: а як підійти?" Ця проблема вимагає більш чутливого підходу та розуміння емоційного стану людини, яка переживає горе. Петришин закликала до відкритого спілкування:

“Завжди говорити те, що ти відчуваєш”

Подібні рекомендації є важливими для покращення комунікації в складних ситуаціях, адже вони можуть допомогти уникнути подальшого емоційного дискомфорту у людей, які переживають втрату. Психологічна підтримка в такі моменти повинна бути чутливою та уважною, оскільки кожна людина має свій унікальний спосіб переживання горя. Розуміння цього може сприяти більш ефективному спілкуванню та зміцненню соціальних зв'язків у важкі часи.